2024 iThome 鐵人賽
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選手 1064 文章 22214
Day 3
2024-09-17
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可以促進日常活動量並提升健康。使用手機內建步數計數器來設定每日目標是一種有效的方法,設定合理的步數目標能夠激勵自己保持活動。根據一些國外運動協會的研究,每日走路...
Day 6
2024-09-20
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了解每日營養需求是基礎,每個人的營養需求依年齡、性別、活動量和健康狀況而異。來確定你的基本營養需求,包括卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。根據...
Day 26
2024-10-12
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在社群軟體上創建和管理多個帳號,保持平衡是提高效率和避免混亂的關鍵。以下是幾個有效策略,明確各個帳號的定位和目標。每個帳號都應該有特定的目的,無論是個人使用、工...
Day 22
2024-10-05
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簡介 在之前的兩篇文章中,我們探討了 Black 和 isort 這兩個工具,主要針對程式碼的格式進行調整,旨在提升程式碼的可讀性。高品質的程式碼有助於開發團隊...
⒍Focus@Will - 科學設計的專注音樂應用Focus@Will 是一款科學設計的專注音樂應用,專為提高生產力和集中注意力而設計。這款應用基於神經科學研究...
Day 11
2024-09-25
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今天,我請 chatgpt 幫我重寫我的 leetcode 743 的程式碼,發現一個 C++ 類似於 js 的解構賦值(destructuring assig...