身為重度 FB 使用者，常常在上面看到喜歡的影片想存下來，但 FB 就是沒有下載按鈕。試過很多方法，從線上工具到各種 APP 都用過，踩了不少雷。有些工具根本抓不到影片，有些下載到一半就失敗，還有些會在電腦裡裝一堆垃圾軟體。

花了一個多月測試各種下載方案，終於整理出這份懶人包。涵蓋手機和電腦的所有方法。這篇文章會把所有實用的下載方式通通列出來，不管你是偶爾存個幾支影片，還是需要大量下載做資料整理，都能找到適合的工具。省下你自己摸索的時間，直接用最有效的方法。

一、超專業FB影片下載軟體 – YT Saver

如果你常常需要從 FB 下載影片，YT Saver絕對是最值得投資的工具。這款軟體不只支援 Facebook，連 YouTube、IG、TikTok 等 10,000 多個網站都能下載。最大的優勢是支援批次下載和播放清單，如果你想一次抓很多支影片，用這個可以省超多時間。

軟體提供多種畫質選擇，從 SD 到 8K 都有，FB 影片通常是 720p 或 1080p，下載速度也比其他工具快很多，官方說有 10 倍加速技術，實測確實比線上工具快 3-5 倍。格式支援也很齊全，MP4、MOV、MKV 都可以，甚至能直接轉成 MP3 音檔。

步驟1： 到YT Saver官網下載對應的版本（Windows 或 Mac 都有）。安裝後啟動YT Saver，在「下載」介面可以選擇影片下載的格式。如果只是偶爾下載幾支影片，用預設設定就夠了。

步驟2： 打開 Facebook，找到想下載的影片。點擊影片右上角的「⋯」選單，選擇「複製連結」。如果是在網頁版瀏覽，直接複製瀏覽器網址列的網址就可以。點擊主介面的「貼上 URL」按鈕，軟體會自動讀取剪貼簿的網址並開始解析。

步驟3： 解析完成後會顯示影片資訊，確認無誤就按「下載」。下載進度會顯示在列表裡，完成後到「已下載」分頁就能看到檔案。

二、免安裝FB 影片下載網站 – Fdownloader

如果你只是偶爾需要下載 FB 影片，不想安裝軟體佔電腦空間，那線上工具會是最方便的選擇。Fdownloader是我測試過的線上工具裡面最穩定的，介面乾淨，沒有一堆煩人的廣告彈出來。

這個網站支援下載 FB 上的各種影片類型，包括一般貼文、Reels短影片、限時動態、甚至直播回放都能抓。提供兩種畫質選擇：SD（標準畫質）和 HD（高畫質），通常選HD就夠用了。操作超簡單，貼上網址等個幾秒就能下載，不需要註冊帳號或安裝任何東西。

步驟1： 在 Facebook找到想下載的影片，點擊影片上的「⋯」選單，選擇「複製連結」。然後開啟瀏覽器前往 Fdownloader 網站。
步驟2： 把剛才複製的FB影片連結貼到網站上方的輸入框，按下「下載」按鈕。

三、FB影片下載器擴充 - ClipSave

如果你常用電腦瀏覽 FB，裝個瀏覽器擴充功能會是最方便的選擇。ClipSave是我用過最順手的Chrome擴充，安裝後就會自動偵測FB影片，不用複製貼上網址，直接在影片旁邊就能下載。

這個擴充的特色是不會干擾你的正常瀏覽體驗，平常不用的時候它就安靜待著，看到影片想下載時才會跳出下載按鈕。支援多種影片格式和畫質選擇，下載速度也還不錯。而且因為是在本地運作，不用把連結傳到第三方網站，相對安全一些。

步驟1： 打開Chrome瀏覽器，前往Chrome線上應用程式商店，搜尋「ClipSave 」，點擊「加到 Chrome」按鈕，跳出確認視窗後再點「新增擴充功能」。安裝完成後，瀏覽器右上角會出現 ClipSave 的圖示。
步驟2： 安裝好後重新整理 Facebook 頁面。當你看到想下載的影片時，ClipSave會自動偵測並在影片下方或旁邊顯示下載按鈕。點擊下載按鈕，選擇你要的畫質和格式，影片就會開始下載到電腦。

如果你只是偶爾下載 1-2 支影片，用免費的線上工具（Fdownloader）就很夠用了。常用電腦刷FB的話，裝個 Chrome擴充（ClipSave）會最方便。如果是重度使用者，需要大量下載或建立影片資料庫，投資專業軟體（YT Saver）絕對值得。

最後還是要提醒，下載影片是為了個人收藏和欣賞，請不要拿去做商業用途或未經授權的轉載。尊重原創者的權利，才能讓網路環境更健康。