鐵人檔案
IT人常常會有一些職業病 但因為每此毛病也不同 您想知道您的體質為何嗎? 有沒有一個系統性的方法可以知道自己的體質呢? 底下這本書將可以引導您找出您的體質 並且...
之前介紹過五行養生 其中黃帝內經提供了非常多的資訊 今天就來介紹一下黃帝內經 以及黃帝內經中有提到 要照顧好五臟，應當吃那些時比比較適合 接下來就來繼續學習我們...
IT人常常會遇到一些挨踢事 可能讓我們暴跳如雷 氣得七竅生煙 但是這樣往往也會造成我們的健康與工作受到不良影響 該如何解決這些問題呢? 最近接觸到禪宗的十牛圖...
IT人常常會有電腦族的肩膀痛問題 要如何解決這些惱人的職業病呢? 中里巴人在求醫不如求第二集中有提到 獻給電腦族們的福音：肩膀痛的自我防治法 冬天：養生從避寒開...
有1就有2，無3不成禮 今天就來介紹[求醫不如求己3] 關於中醫，關於健康 有太多我們所不知道的資訊與方法 讓我們再來多學一些保健的方法吧 在求醫不如求己3這本...
為了響應環保愛地球，節能省碳 我一直都是騎十幾年前買的登山車當代步工具 今天早上一如往常的到台中科博館運動 等運動完後，到科博館西屯路上的候車亭要騎自行車時 卻...
IT人到了秋冬時刻 常常會發生一種狀況 那就是起靜電 壓按飲水機的金屬按鈕也被電 握金屬把手開門也被電 如果要維修電腦還可能會將CPU給燒穿個洞 有沒有消除靜電...
IT人通常都在有空調的辦公室或是機房 其實都會接觸到一些有毒物質 像是最近鬧得沸沸騰騰的毒蘋果事件 在在顯示出高科技的資訊產品 其實潛藏著對人體有害的物質 我的...
上次介紹了種子盆栽的做法 有興趣的IT或許會覺得意猶未盡 或許想要試試看種植別的東西 例如:蔬菜或是小果樹以及其他花卉等 為了讓這些植栽可以長得很好 通常需要施...
經過二十九天的努力 今天終於要完成鐵人賽了 在這二十九天的時間中 有些事是利用之前看過的書籍 將心得與收穫寫出來 有些則是為了分享給大家，特地去收集資料 終於要...
