我個人是使用：Acronis True Image 網路上可以找到ISO的開機光碟，直接光碟開機進去備份還原即可。 中文介面操作也不難，當然使用上述對拷機是最快...
答案是硬碟換成ssd，所有問題原罪在硬碟，一般硬碟讀取速度已經跟不上，非得換成ssd
把電腦的 RAM 加大！ 或是 使用好的獨顯。
tkbrsiii的鐵人檔案