2025 iThome 鐵人賽

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沒在獨自升級的一起來

自我挑戰組

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自我挑戰組

Day 19

2025-10-03

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從零開始學習LeetCode 系列

Day 19 Move Zeroes II – Partition Array by Parity

題目：給你一個整數陣列 nums，請重新排列，使所有偶數都在前面、所有奇數都在後面。結果順序不要求穩定，但必須就地修改解法一將偶數與奇數分開再合併但使...

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Day 8

2025-09-22

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AI學習之旅系列

Day 8｜資安分析師的軟實力與硬技能

一、為什麼這很重要這篇是Coursera課程第一單元自學的最後一個文章。在第一單元裡，有提到資安分析師不只是要懂技術，也要懂責任、溝通與倫理這類比較偏人的部分...

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Day 27

2025-10-11

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科技工作者健康自救指南系列

自主放鬆與伸展工具選購（中篇）

花生球花生球由兩個球體組成，中間有凹槽。適合的部位：頸部、背部兩側、腰椎旁肌群使用情境花生球可完美的避開直接壓到脊椎骨的風險，沿著脊椎兩側滾動。可以放...

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Day 13

2025-09-27

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科技工作者健康自救指南系列

避免腳痛

只要久坐，腳多少都會出現水腫。這時候可以透過泡熱水、抬腿，或做一些簡單的按摩和伸展，幫助血液回流。按摩第一個推薦的按摩點是腳底。準備一顆按摩球（寶雅就可以買...

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Day 1

2025-09-15

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AI 教師的新助手：30 天探索系列

Day 1：AI 教師的新助手初探

前言：大家可以叫我 Zoya，本人本科所修讀教育相關科系大三，對教育現場的運作模式及其面臨的挑戰始終保持高度關注與研究興趣。在長期的學習與教育實務參與中，我累...

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Day 7

2025-09-21

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IT工具與自我學IT的過程分享系列

從零開始玩LINEBOT PART I

從零開始玩LINEBOT PART I 這次要來分享如何玩轉LINEBOT來建立聊天機器人!我會把步驟拆開來一步一步教學首先，要先登入LINE帳號:https...

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