2025 iThome 鐵人賽
沒在獨自升級的 一起來
自我挑戰組
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自我挑戰組
Day 12
2025-09-26
19
0
科技工作者健康自救指南 系列
避免屁股痛
屁股痛最常見的原因之一是梨狀肌症候群。這種情況常出現在久坐、翹腳、椅子過硬或長時間站立時，導致臀大肌深層的梨狀肌發炎、腫脹，進而引起疼痛，這時可以透過「梨狀肌伸...
alincode
自我挑戰組
Day 19
2025-10-03
19
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科技工作者健康自救指南 系列
健保制度下的中醫傷科實況
醫療的範圍很廣，但這個系列文章的主軸是討論科技工作者的健康指南，因此我們只專注在「勞損」的部分。 在中醫常說「通則不痛，痛則不通」，認為疾病多半源於氣血不通或氣...
alincode
自我挑戰組
Day 3
2025-09-17
19
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安豬複習 系列
#02
Android 系統架構總覽：Linux Kernel、HAL、Native libraries、Framework、Applications Android...
hcalan
自我挑戰組
Day 15
2025-09-29
19
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AI學習之旅 系列
Day 15 CISSP 八大安全領域（下篇）
Identity and Access Management、Security Assessment and Testing、Security Operatio...
阿星
自我挑戰組
Day 6
2025-09-20
19
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資管所 資料結構 系列
滿二元樹（Full Binary Tree）
滿二元樹（Full Binary Tree） 是最多節點樹二元樹，每個非葉節點都有且僅有兩個子節點，葉節點則沒有子節點。 特性：1.子節點數為 0 或 2 2...
reina
自我挑戰組
Day 5
2025-09-19
19
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30 天做出零售 Mini-CDP：我的雲端事件、分群與行銷名單實作之旅 系列
第 05 天：把「資料品質稽核清單」寫好，日更前先用這張小抄
我把每天 10 分鐘就能做完的資料檢查定下來。目標很單純：在看板與名單產出前，先確認資料能信，避免隔天還在解釋「為什麼數字怪」。 我今天定的「每日檢查 10 分...
edwardchillchou
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