原文來自點部落-gipi的學習筆記：http://www.dotblogs.com.tw/jimmyyu/archive/2010/10/16/18390.aspx

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大學的時候打排球，在練習與友誼賽時多少都會碰到一些狀況，排球有所謂的快、中、長攻，這三類球以其離網的高度而定，快攻舉的太高不好打，長攻舉的太低也不容易打的好，所以常有些剛來的學弟看到舉球員舉了個過高的快攻或者過低的長攻就直接把球接下來不打，這時候我通常會問：『你怎麼不打？』，大多得到的答案都是：『舉的不好，難打。』；另一個例子，防守時我們常會接對方的扣殺，有時接的倉促難免會接歪，球就飛到對方的界外區去了，有些人看到球飛到對面就放棄了，我一樣會說：『還有機會啊，你怎麼不追球？』，對方可能回我：『救不回來了。』

以上兩個例子我最後回答的都一樣：『比賽的時候出現這種球怎麼辦？你平常不練習處理這種意外的狀況，怎能保證比賽時你可以處理的好？』，所以我要求我們的隊員，不管是學長學弟，只要有一絲機會的球，一定要努力救回來，所以我們打球拼命在學校也是很有名的。

在職場上也是一樣，只要有人跟我說：『我不做那件事。』，那這個人我通常不愛用的，你可以有不擅長的事情，但不能有排斥到不想做的事，你不用是全才，但你也不能偏到只具備一項很強的能力，其他都不做，技術能力很強，你說：『我不會教人，也不用別人幫我，我自己可以把事情處理到好。』、『我不想跟客戶做接觸。』、『不用報告的工作最好。』，這種人我習慣稱他總是待在舒適圈中，他不想面對不擅長的工作、陌生的人、沒把握的事，讓自己曝露在做失敗或做不來的風險之下。

跟打球的狀況一下，我們如果總是做著自己擅長的事情、面對熟悉的人、做著之前做過的事情，而在之外的工作我則完全不做，以消極的角度來看，萬一有一天環境逼的你一定要脫離這個舒適圈時，你有把握可以面對嗎？以積極角度來看，萬一有一天有個非常好的機會來了，但因為那個機會所需的技能是你之前不願學習的，那你會不會懊悔萬分？沒有練習，哪能把握機會。

我還記得我之前主管跟我說過：『在總經理的位置，站的愈高，缺點曝露的愈多，但這都是學習過程，我也在學習如何做好一個總經理。』
我說：『妳可以不接這個位置的。』
她說：『我也還在挑戰我自己，我不信我做不來。』
我說：『我也一樣。』

不要告白就不會被拒絕、不要說話就不會被說沒見識、不要接觸陌生人就不怕出現沒話講的尷尬、不做不擅長的事情就不會做不好，可以舒舒服服的過生活當然也很好，但若想要成長，想樣突破，那請脫離舒適圈，不要給自己太多的藉口，脫離舒適圈後，可能會受到挫折、會犯錯，但經過學習後，獲得的東西絕對值得。

何飛鵬的遠離舒適圈給大家參考。