就看妹啊.....
還能怎麼樣.........

以下為宣導.... 不能犯法不能犯法...
只能用眼不能動手哦~~

找總裁麻煩...

除非你跑的是牽涉幾百萬以上的限期專案
或是緊急維修
不然一般工作其實算不上什麼壓力

那時通常都是沒時間吃飯跟睡不飽
最大的願望就是吃完飯就上床睡覺
一覺起來發現有小精靈幫你把一切事務都搞的妥妥當當

想到一首歌的歌詞

今夜我想喝醉 醉得沒有一點感覺
讓我對你不會有任何防備 就算不好我也無所謂
今夜我已喝醉 醉得忘了自己是誰
讓我為你多流下一些眼淚 就算不對我也無所謂

以上把這個「你」都想成機房

以下把這個「你」都想成線路

讓我們忘了過去的一切 再給我們一個重新的機會
既然有緣能夠相會 讓我為你再乾一杯
今夜我已喝醉 醉得不知天南地北
讓我對你不會有任何防備 就算不好我也無所謂

然後再想到劉天王的歌
IT喝吧喝吧喝吧~不會醉
更正
男人哭吧哭吧哭吧~不是罪

idealmei提到：
抗壓的妙方

唱歌喝酒聊是非
打牌泡茶吃東西
下棋健身登高處
賞花賞月賞D槽

沾醬的體質容易中暑
尤其是夏天，辦公室一個溫度、機房一個溫度、製造現場一個溫度、戶外一個溫度、家裡客廳一個溫度，最後是家裡房間一個溫度
這麼多年來，這樣跑下去，常常掛在頭昏中，

主要的原因就是，當您這些溫度下跑，然後小孩又小，晚上站個哨、泡個奶，安撫睡覺，加上睡不著，吃了個消夜，很容易的，睡眠不足，改變體質，身體機能下降，最後就是中暑一途。
所以，作息正常最重要，吃的健康也重要。

至於壓力，先前一些工作，機房問題，上面都不給錢替換，當時還常夜夢夢到主機異常，所以那種壓力下，就是想辦法就是了。

上山下海多運動，少吃多動常健康，蔬果長笑好運到，運動飲料保平衡。

喝啤酒(台啤 , 青島,嶗山等等) ,喝白酒 ( 口子窖, 酒鬼等等), 抽菸(玉溪 ,雲煙,
紅塔山,阿詩瑪等等) ,很多好酒好菜等著我們慢慢去吃.
下班就不要想太多, 該吃就吃,好好睡.

到 IT 邦跟大夥一起蓋大樓吧~~

去爬山,像是奇萊山,八通關,合歡山我都有爬過，在山上叫一叫也不錯

就喝喝茶耗耗體力爬爬山啦
這樣什麼汗水體液跟壓力就通通排出來啦

看謎片

遞假單，有壓千萬別抗，身體要緊！

上班穿清涼, 如比基尼, 千萬不能穿馬甲.
下班吃清涼, 如吃ㄔㄨㄚ\ 冰, 千萬別來火鍋.
上床著清涼, 請自己想像了.
這樣可以抗壓嗎?

春天-露營,騎自行車
夏天-游泳,潛水
秋天-露營,騎自行車
冬天-爬山,泡溫泉

臺灣的老闆比較不喜歡員工休假,其實休假會得到更好的工作效率的.
記得有一年,為了一個案件.我想了一個多星期,不知道要怎麼解決.
實在想不出來,剛好星期日 就全家到海邊玩,我躺在魚雷浮標上,隨海浪漂阿漂,
突然就靈機一動,回來後不到4小時 就把這個案件解決了.
所以休息是可以讓心靈放空的.
-----------------------

真的,這時候躲在恆溫17度的機房內
好爽阿

下班玩玩無腦遊戲
舒發一下

洗冷水澡也是不錯的好法子

就是下班去運動運動吧~
我覺得這是發洩壞情緒的好方法
你們都好辛苦~我以前男朋友也是這樣~
約會約一半還被摳回去修機器的情形也發生過~~(泣)