我碰過好幾次系統資源被占用100%，結果電腦使用起來超慢。

1.微軟系統自身的問題，打開工作管理員，就是有explorer程序顯示資源被占用100%(或異常占用，別人沒有就他佔用70%或是其他數字)
2
(1)ANS.解決方案就是看內容，找到這個檔，先複製一分到別的地方(PS怕誤刪所以備份)，再把它停用後刪除。

(2)ANS.中毒了，這毒每個知名的掃毒系統都掃不出來，一樣先開工作管理員，找到覺得怪怪的檔，有時候他會假裝是微軟系統的檔，比如說explorer，看內容，找到這個檔，看是不是存在啥怪路徑，用路徑中的資料夾或看起來怪怪的文字資料，用這個文字資料上網去搜尋，結果找到一個同好的部落格，也遇到一樣的狀況，他是用某個免費的防火牆軟體掃出這個毒解決的。

(3)ANS.新增一個電腦帳號登進去，看有沒有一樣的狀況，有的話，去移除最近有安裝的更新或更新系統最新的版本；沒有的話，就看看最近有安裝甚麼其他軟體，移除試試看。

2.以上提供參考。

開工作管理員->資源監視器，看哪個程序佔資源比較重，去搜尋相關訊息
用WIN PE 測試 硬件
沒有問題的話
就可以查你原本的系統 背景程式是不是有影響到系統

滑鼠移動明顯延遲
上次遇到是記憶體 被吃爆會有的狀態 (記憶體沒插好只讀到1條)

另外建議你 可以把相關圖片放出來

chatGPT的回答

軟體問題：軟體錯誤或不正確的設定可能會導致系統變慢或不穩定。嘗試重新啟動電腦或關閉不必要的程式來看看是否會改善問題。

病毒或惡意軟體：電腦上的病毒或惡意軟體可能會使系統變慢或不穩定。運行病毒掃描器和防毒軟體，以檢查是否有任何感染。

電腦過熱：即使溫度顯示為35度，仍可能存在電腦過熱的問題。檢查電腦是否清潔，冷卻系統是否運作正常。

資源競爭：即使資源顯示為70%，仍有可能有多個程式在使用CPU、記憶體或硬碟，導致資源競爭和系統變慢。

系統更新：某些系統更新可能會影響系統效能。嘗試檢查是否有任何更新，或者回復至先前的系統狀態。

如果您無法解決問題，建議尋求專業技術支援。

建議你該先把硬體規格列出，別到時眾網友講完，才發現你的記憶體只有 4GB (舉例)，浪費大家幫忙時間

windows版本？win10?win11?
網路是有線還是無線？
此時網路是不是有在上傳或下載？
是不是有在執行windows update?

電腦就變卡滑鼠移動明顯延遲，打開文件夾也變慢
這種情況通常在筆記型電腦上發生次數比較多 I/O:100%磁碟 跟cpu、ram、碟碟容量沒多大關系
以前我遇到這種情況 首先叫出工作管理員介面 在處理程序裏找出系統後台那一支背景程式造成100%磁碟
如果不是微軟系統自身程式引起, 就強制kill 這個程序

CPU跟RAM應該是造成系統很慢，頂多慢到幾乎不會動
系統卡頓的現象多半跟I/O有關
可是，這些都不該造成滑鼠不順

我覺得可能跟主機板有關，或許可以更新驅動程式看看

你好同學 建議是截一些圖，因為純粹文字說明也沒有附上型號等等的 很難隔空抓藥
工作管理員截圖或是裝置管理員都可以截上來

軟體衝突：某些應用程式可能會與其他軟體衝突，導致系統卡頓。試著關閉可能影響系統性能的應用程式，看看是否會改善情況。

系統過多開啟程式：開啟過多的應用程式會消耗系統資源，導致系統變慢。試著關閉不必要的應用程式，讓系統能夠釋放更多的資源。

電腦中毒：某些病毒或惡意軟體會占用系統資源，導致系統變慢。建議使用反病毒軟體掃描系統。

系統問題：有時候，系統本身可能會出現問題，例如檔案系統錯誤或設定錯誤。試著使用系統診斷工具進行檢測。

系統過熱：即使CPU、記憶體、硬碟等資源使用率不高，系統過熱也可能會導致系統卡頓。試著清潔電腦內部，讓風扇能夠更有效地冷卻系統。

你的電源供應器可能不穩定