很想買一張這樣的椅子來保養我的背呀，我的一個物理治療師朋友說，只要背有好的支撐，很多病痛都會消象。 不過，這種椅子都是上萬起跳，還是等我年薪百萬時再來想吧 XD...
運動, 均衡飲食, 充足睡眠. 補充 維他命B群, 並補持心情愉悅, 儘量減少系統或人員所帶來的壓力.
累了的話，就看個電影，出去逛街，但像我是對IT技術有著極大的興趣，所以我覺得就比較不累了。
hydrachen23的鐵人檔案