很想買一張這樣的椅子來保養我的背呀，我的一個物理治療師朋友說，只要背有好的支撐，很多病痛都會消象。 不過，這種椅子都是上萬起跳，還是等我年薪百萬時再來想吧 XD...
在電腦前工作20分鐘,到沙發上喝杯咖啡休息20分鐘,再花20分鐘思考後面在電腦前的20分鐘工作要如何作.......別聽我的~~
一個小時，就讓眼精休息10分，不要一直在電腦桌前，站起來走走在做
birdylin的鐵人檔案