少看電腦, 多看老婆/ 女友 ...
我是在電視前面裝健身腳踏車，利用看新聞的四十分鐘，可以風雨無阻。 如果你發現有時間看電視的可以試試看。
就我這邊的做法完全免費 台北放一台 Voip Gateway 大陸放一台 Voip Gateway 都分別接到電話交換機 Voip Gateway 設好二邊互連...
台灣熊 ( gric )的鐵人檔案