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情緒釋放方法 系列

鐵人鍊成 | 共 30 篇文章 | 0 人訂閱 訂閱系列文 RSS系列文
DAY 1

情緒釋放與療癒

情緒就是數百種不同的感覺,如同畫家的調色盤,描繪出了我們內在的感受。大多數的情緒經常是多種感覺混合的總結,通常我們把所有情緒都貼上標籤,而它們往往與事實不符,因...

2010-10-10 ‧ 由 dorothylian 分享
DAY 2

情緒釋放之1. 膀胱經-缺乏安全感

膀胱經,這條經絡的情緒包括,憂柔寡斷,無能為力,沒有意志力,無法或很難下決定,缺乏安全感,絕望,沒耐性,害怕冒犯他人。 膀胱經,這條經絡的情緒包括,憂柔寡斷,無...

2010-10-11 ‧ 由 dorothylian 分享
DAY 3

情緒釋放之2. 膽經-挫折感

膽經,這條經絡的情緒包括,挫折感,痛苦,投射在他人身上,認為不是自己的錯,指責,覺得自己像受害者,拒絕承擔責任,憂柔寡斷,羞愧,懊悔,憂郁,惱怒,很難寬恕並放下...

2010-10-12 ‧ 由 dorothylian 分享
DAY 4

情緒釋放之3. 胃經-憂慮

胃經是一條很特別的經絡,這條經絡的情緒都和未來的預期有關,擔憂未來的事情是否能按自己期望發生。 胃經是一條很特別的經絡,這條經絡的情緒都和未來的預期有關,擔憂未...

2010-10-13 ‧ 由 dorothylian 分享
DAY 5

情緒釋放之4. 督脈-壓力

督脈是一條非常強而有力的經絡,對慢性疾病和生命力的影響非常重要。 督脈是一條非常強而有力的經絡,對慢性疾病和生命力的影響非常重要。 首先,閉上眼睛,回想過去讓你...

2010-10-14 ‧ 由 dorothylian 分享
DAY 6

情緒釋放之5. 任脈-被壓抑的情緒

任脈和督脈一樣,與內在器官連結。與生殖荷爾蒙及生殖器官,也就是攝護腺和子宮,有著緊密的連結。這是一條強而有力的經絡,對急性的壓力和環境的反應有重大影響。 情緒釋...

2010-10-15 ‧ 由 dorothylian 分享
DAY 7

情緒釋放之6. 腎經-恐懼

與腎經相關的能量與情緒有,不信任,懷疑,覺得自己被利用,心神不寧,害怕,覺得不安全。 與腎經相關的能量與情緒有,不信任,懷疑,覺得自己被利用,心神不寧,害怕,覺...

2010-10-16 ‧ 由 dorothylian 分享
DAY 8

情緒釋放之7. 肝經-憤怒

與肝經相關的最直接的能量與情緒是,憤怒,這個情緒的能量,沒有正負之別。如果沒有適當的處理情緒,會導致身體疼痛,退化,癌症,和自體免疫的毛病。 與肝經相關的最直接...

2010-10-17 ‧ 由 dorothylian 分享
DAY 9

情緒釋放之8. 脾經-缺乏自尊

脾經,對免疫系統非常重要,與內分泌系統息息相關。 脾經,對免疫系統非常重要,與內分泌系統息息相關。 和脾經相連結的情緒有:缺乏自尊,不敢悍衞自己,膽怯,軟弱,缺...

2010-10-18 ‧ 由 dorothylian 分享
DAY 10

情緒釋放之9. 肺經-悲傷

肺經的情緒有:悲傷,驕傲,無法承認錯誤,不負責,無法放掉過去,傷心,憂郁,無法處理失落感,哀痛,渴望過去,無法活在當下,無法放下,死板,瞧不起別人,失去信心,傲...

2010-10-19 ‧ 由 dorothylian 分享