鐵人檔案
以為還很久，不知不覺居然只剩一個多月就要步入禮堂，婚紗照還能靠修圖，本人即將見客到底該怎麼辦（流淚）！
本來準備好的UIUX題材完全沒空寫，不如就讓自己百忙中透過飲食、作息與運動變健康吧！
Background photo created by jcomp - www.freepik.com 每到冷熱交替轉換的季節我就很容易過敏鼻塞 鼻道時常太乾（...
最近很流行「低GI」一開始我以為這是店名原來他是專有名詞 Cooking photo created by jcomp - www.freepik.com 低...
我知道很多人喜歡默默地減肥然後等待被誇獎「你最近有瘦誒！？」「最近瘦很多喔～」「偷減肥喔？」這類的話聽起來確實很爽！！還要很做作的說「哎呀沒有啦～」其實內心暗爽...
我這次算是沒有特別減肥飲食都跟平常差不多，只有特別戒炸自己不去買拿鐵，但別人請我還是會喝公司慶生或家人慶生，蛋糕我也是照吃（總之就是不是自己出錢都還是會吃，除非...
這三十天開始安排運動之後最常使用的就是健身環 大多數來說，我玩健身環都不太會累但只要有一些抬腳的、蹲下再起身的我就會非常誇張的喘 Sport photo cre...
除了努力運動、喝水和注意每日攝入熱量近幾個月也開始嘗試一些保養！ Woman photo created by jcomp - www.freepik.com...
進入十月～我開始臨時抱佛腳除了維持寫文以來的努力喝水和少量運動我也開始去做一些臉部保養課程～ Beauty photo created by freepik -...
一邊準備婚禮、一邊運動節食、一邊鐵人賽...真的很累！！加上新工作很忙碌，每天都累到很想哭...然後沒有一天早睡 過敏、鼻塞樣樣來...真的很崩潰 Busine...
鐵人賽終於來到尾聲...再也不用擔心忘記發文了！！ Sport vector created by freepik - www.freepik.com 依照慣例...
終於～讓我熬到最後一天了！雖然訂閱的人數最後還是屈指可數 但看著鏡子中的自己體態變好，心情真的也跟著好起來！ Wedding vector created by...