今天讀了 iThome online 寫的 IT省電100招，正在整理可以立即推行的招式時，額外從 Google 搜到這篇，節錄部份提供給大家參考

全文在此(doc檔)

LocalCooling 的詳細說明，可參閱軟體玩家的介紹
針對最近電腦省電新聞，設定「螢幕保護」無法達到省電節能，環評及規劃科對個人電腦的省電方法加以評估，建議本局同仁的個人電腦採下列二方法(擇一)，設定自動關閉監視器(螢幕)及待命的電源設定，以節省電量的消耗，設定方法如下：

(1) 安裝 LocalCooling FREE 軟體---減碳節能＋統計成果
官方網站：http://www.localcooling.com/
系統需求：Windows XP / Vista
LocalCooling (免費)軟體下載安裝時(勾選)在開機後自動啟動，替你管理電腦的電源，讓你可輕輕鬆鬆為地球的環保盡一份心力：
於 Genernal 頁面計算出你設定的節能成果(You save)，於你省下了幾顆樹、幾桶石油、幾度(kW)電(1度電)統計。
能估計此電腦的耗電量(於 My Power 頁面會估算你的電腦的耗電量，包括螢幕、硬碟/光碟、CPU、顯示卡及其他)。
可以設定許多省電選項(於 Advanced 頁面，設定多久時間沒用就省電)：
1.螢幕關掉(Switch OFF)：2~5分鐘均可
2.硬碟不要停止(Spin down)：0分鐘
3.電腦休眠(Hibernate PC)：10分鐘

(2) 免裝程式之電腦節能設定：
PC設定路徑=「開始」->「控制台」->「電源選項」->「電源配置」
電腦電源配置(選定下列設定值)：
1.一般桌上型選--「家用/辦公室桌上型」
2.家用/辦公室桌上型電源配置的(手動)設定：
(1)關閉監視器：2~5分鐘
(2)關閉硬碟：無
(3)系統待命：10分鐘後
(4)系統休眠：無

說明：
(1)免裝程式之電腦節能設定：
1.和新聞中交大的設定比較，縮短了螢幕的等待時間，但不採其對硬碟和休眠的設定。
2.螢幕是最耗電零件，因此縮短關閉的等待時間，待命則可將大部分的電源關閉。
3.不建議關閉硬碟，因為硬碟的用電較少，且頻繁的關閉和啟動可能造成硬碟損傷，而某些舊硬碟關閉後可能無法自動回復，必須重開機才能再使用。
4.待命和休眠類似，可將大部分的電源關閉，在待命狀態下，系統電量維持最低電量，電腦電源顯示按鍵會閃爍，並維持記憶體的電源，保存待命時的資料，因此可極快回復到待命前的畫面。
休眠啟動時，則將記憶體內容存入硬碟，並關閉所有電源，但啟動和回復因存取硬碟資料使速度較慢，且若硬碟空間少於記憶體空間時，會導致休眠失敗，則可能造成系統不穩或毀損，故不建議使用休眠。