電源供應器老化或主機板電容漏液,比較有可能造成這種狀況
請問電腦用多久了(什麼規格CPU)來判斷?

一般會這樣的情況，就是清理不確實。
如果只是拿市面賣的噴氣的。這樣的情況會很明顯。

正確的清理是需要一個一個拆下來處理的。
這樣才不會因吹起來的灰塵，又附在其它地方。

我個人是比較喜歡用軟刷+吸塵器處理。

會不會是最近天氣比較熱所以電腦過熱自動關機
把CPU拆下來重新塗散熱膏以及檢查一下各風扇是否都有正常運作

我有遇過硬碟壞掉而造成自動關機，你可以換片硬碟重灌系統測試看看。

我碰過是記憶體問題,清完就容易自動關機

我之前也遇到過類似的問題,後來是把記憶體拔下順便清理一下再重新插回去即恢復正常.若是有獨顯卡獨顯卡也要插拔,獨顯卡與記憶體似乎是連動的.

用吹(冷)風機跟刷子清完，遇過一樣的莫名問題 = =
那時開監控看溫度，飆超高，就只是開個Chrome而已..

檢查發現是鰭片跟CPU風扇內側有卡灰塵
拆開重清，發現CPU散熱膏也乾了，清完再上條散熱膏之後造那飛~

另外要注意散熱膏塗抹厚度及CPU周圍溢出，還有CPU針腳賦歸要小心就是了，留意CPU防呆角

建議關機後再開機時,馬上去看事件檢視器,先從log判斷是否有相關事件導致.
開始 > 執行 > eventvwr

檢查一下硬體連接,關機後確認電源供應器、記憶體、顯示卡等硬體連接是否牢固，重新插拔可能有鬆動的連接器。

https://hk-computer-repair.com/
https://concordinfotech.com/

先檢查硬體,再檢查軟體
排查順序: 電供>散熱>CPU/RAM>硬碟>主機板(包含BIOS的一些設置)

其中CPU/RAM的部分: 如果有設置超頻,可能會在散熱或穩定性出現問題（得看體質,不同批的品質會有所不同）