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小處成就大事 2025-01-23 17:29:27

對啊,快過年了,藍大也可以趁過年的時候好好休息放鬆一下,適當的休息也是很重要的。

wu2960 2025-01-23 16:21:09

有時候心理會影響生理,休個假好好放鬆吧

bluegrass 2025-01-20 14:11:23

唉, 房貸剩23年, 香港人命苦. 也不知什麼時候跟GF結婚好, 主要問題還是$$

窮嘶發發發 2025-01-20 10:10:52

bluegrass 您單純是運動量不足的關係,還有缺少必要的社交,31歲,很年輕啊
我當年 31歲的時候才剛念完大學,社交算還好,運動量也夠,當然也找到了GF了,加上房貸剩下八年
一切都欣欣向榮,身體狀況雖然壯碩,但是屬虎的我,就該是這個體態才能虎虎生風啊

窮嘶發發發 2025-01-20 10:06:42

大概放寒假了,一天一學習那幾個作者斷更了 ...

望空 2025-01-16 20:18:43

可能是職場倦怠,久而久之會變成焦慮症或是憂鬱症

bluegrass 2025-01-16 11:32:54

哎, 才31呢...好吧, 找天去看看

小處成就大事 2025-01-16 11:10:25

雖然藍大你說沒生病,但我覺得你還是抽個一天,去做個健康檢查吧。
讓醫生來判斷你的身體狀況也比較好。
不是說你一定生病了,搞不好只是...年紀到了...身體老化而已。

bluegrass 2025-01-16 10:42:28

應該算是均衡吧, 我是自己一個人生活
一星期晚上三天是吃燕麥片, 另四天就自己煮個面或是飯
中午就只有星期六跟星期天會自己再煮個面或是飯
天天也有菜跟水果

小處成就大事 2025-01-16 10:21:52

睡得時間長,可是睡眠品質不好也會沒精神的喔(淺眠的我)
飲食有均衡嗎?均衡飲食也很重要的。

bluegrass 2025-01-16 09:28:58

恩...你們有沒試過不是生病,
即便睡了8小時還是沒精神,
有時候感覺像是氧氣不夠,
偶然呼吸也有點費力,
旦又沒發燒, 上班也沒壓力,
就很容易累,頭偶然有點痛?
有點像是暈車?
最近老是怪怪的.

望空 2025-01-11 20:28:53

https://ithelp.ithome.com.tw/articles/10369475
某沒技術的詐騙仔重出江湖

小處成就大事 2025-01-10 14:05:17

為什麼有星爆氣流斬...

一級屠豬士 2025-01-10 13:06:27

https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20250110/20050647wPuIl0UO3e.jpg

walljack1 2025-01-08 18:17:08

這時候就是等時間到了就有瓜可以看了。

walljack1 2025-01-08 18:15:28

已經很旺了沒看見嗎?吊出一堆本人,這不是順便幫你們確認這把火還有沒又繼續燒嗎?很顯然這把火還在燒。再來盜不盜圖抄不抄襲,干我何事。哈哈!

walljack1 2025-01-08 15:09:19

哇,越來越熱鬧了。

bluegrass 2025-01-08 14:55:24

某個新帳號不會是同一個人吧XD

㊣浩瀚星空㊣ 2025-01-08 13:02:20

哈!發兄。原來連這邊也封了啊。
看不見也好。

窮嘶發發發 2025-01-08 08:58:39

鴕鳥的世界
https://ithelp.ithome.com.tw/upload/images/20250108/20097082ofWslqa1rY.png