一切都是吃的問題.............該死的雞排店，經過就是會停下來 /_\
大哥，沒有時間運動的話，不能吃太多的，我的早餐是燕麥片，中餐是自己帶的便當加上燕片。晚餐就隨便吃一下。假日才敢吃大餐，就這樣一直保持体重。上個星期去体檢。還算是...
跟宵夜點心說再見 早餐吃得好 中餐吃的飽 晚餐吃得少
michelle的鐵人檔案