鐵人檔案
在第1-10天基礎生產力，第11-20天：學術支持，第21-30天：生活平衡，每天專注學習和應用一項新的軟體技巧。通過這30天的持續實踐，你將能夠更有效地利用各種工具，提高學習效率，平衡學業和生活。
今天我開始使用VoiceTube這個平台來學習語言，主要目標是提升我的英文聽力和發音。VoiceTube上提供了各種主題的影片，從簡單的日常對話到學術演講應有盡...
今天我繼續使用VoiceTube來進行語言學習，這次我選擇了一些比較長且具挑戰性的影片，像是TED演講和專業主題討論。這些影片的語速較快，且涉及的詞彙相對複雜，...
今天我開始嘗試使用MyFitnessPal來追蹤自己的飲食和運動情況。這個應用非常方便，讓我能夠輕鬆地記錄下每餐的食物攝取以及每天的運動量。首先，我輸入了自己的...
今天是使用MyFitnessPal的第二天，我發現記錄飲食和運動的過程越來越順手了。今天我嘗試了記錄一些自己做的家庭料理，雖然這些食物沒有條碼，但我可以手動輸入...
今天我第一次使用Splitwise來管理和朋友之間的群組開支。這個應用非常實用，特別是對於像我這樣經常與朋友共同分擔費用的人。今天我和幾個朋友一起外出吃飯，於是...
今天我要來繼續使用Splitwise來管理我跟朋友們的小群組開支，這次是為了旅行前的購物費用。大家各自負責購買不同的東西，然後把金額記錄在Splitwise上，...
今天我開始使用RescueTime來追蹤我的時間管理，這個應用的主要功能是幫助我分析日常的電腦和手機使用情況，讓我更清楚自己每天花在哪些事情上。首先，我安裝了R...
今天繼續使用RescueTime來追蹤我的時間使用情況，並對昨天的結果進行了反思。透過RescueTime的數據分析，我發現自己花了過多的時間在不必要的娛樂活動...
今天晚上我決定試試使用Calm這個應用來幫助自己放鬆和入睡。最近在徐曉的壓力有點小大，可能是因為我這個禮拜當值吧，精神比較緊繃一點，比較睡不好覺，朋友推薦了Ca...
今天是使用Calm的第二天，我選擇了另一個名為“深度睡眠”的課程來幫助自己入睡。這次的課程時間稍長一些，主要是通過更深層次的冥想來放鬆全身。這次的放鬆過程讓我感...
