就在我不斷的給自己壓力測試的同時,踩動鐵輪的一雙腿也開始無聲的抗議。
在挹翠山莊的爬坡道上,為了閃避一輛同方向的汽車,摔在最陡的彎道上,原本隱隱作痛的右腳膝蓋變成劇痛,而且走路的時候膝蓋還會發出卡卡的聲音。隔天便去了美女醫生的醫院裡看骨科,簡單問診之後就被拉去照X光,醫生看了片子之後問了幾個問題,和醫生之間的對話差點讓我喪失再騎卡打車的勇氣。
膝蓋痛多久了?
幾個星期.
騎卡打車多久了?
一年左右.
是不是只有在假日才出去騎?
是(疑?他怎麼知道?這個醫生騎車的時候沒遇過呀?)
是不是每次都是騎一百公里左右?
是(奇怪了?這個他怎麼知道?)
是不是經常去騎像風櫃嘴的山路
是(耶!這個他怎麼也知道?)
是不是常常喝可樂?
是(這個醫生也太厲害了吧...)
...
醫生沉默了幾十秒,拿起桌上的玩具給我看。
說:我們的膝關節就像這樣,從出生到老都會這樣子轉過來轉過去,兩根骨頭間的軟骨就相當於骨頭間的潤滑劑,可以避免骨頭和骨頭之間產生摩擦,所以膝蓋要好好保養。
醫生扶了扶眼鏡又說:你現在這個狀況是軟骨磨損,骨頭與骨頭之間摩擦造成的疼痛,叫退化性膝關節炎。一部分的原因是你不是天天騎卡打車,一騎就是一百多公里,又常常騎山路,經常的重踩會讓你的狀況更為嚴重。再加上你的體重,一般是沒有藥可以醫的。
聽到這裡我差點昏了過去...北橫還沒有騎,環島也還沒有去,我的南線專案...
趕忙問醫生:這樣子還有救嗎?
醫生說:只要能讓症狀不要變糟就算有救,我先開一些消炎藥給你,其他的你要自己想辦法自救。
自救?
醫生斬釘截鐵的說:對!首先,可樂戒掉!接下來是你的體重雖然已經減5%了,還要再繼續減,不然下次你再來我會直接把你丟到復健科去,復健科醫師就沒有我那麼好講話的。講到復健,你平常可以騎卡打車,這算是比較常見的復健運動。
這下疑問大了,我趕快問醫生:等等...醫生你剛剛說我這個症狀是騎卡打車造成的,怎麼又要我騎卡打車復健?醫生你這樣子我完全沒有辦法理解。
醫生再說:騎卡打車復健不是讓你去騎山路硬幹,是去平路慢慢騎個二三十公里,如果要騎遠的話再慢慢加長,盡量不要去騎那種很陡的山路,除非你的膝蓋不想要了。
聽到還有救,彷彿在黑暗中看到了一盞明燈。謝過醫生,拿了藥就先回家休息了。
回家路上,心裡想著,我的卡打車生涯就這麼結束了嗎?
tecksin提到:
騎山路硬幹
就跟你們說過, 很多事情不能硬幹, 是要慢慢培養的, 如果不滿12歲, 會被抓去關的....
有一次我朋友去看醫生
看完之後
要離開時
醫生交待:煙少抽點,酒少喝點,刺激性的食物也少吃
我是來看眼睛結膜炎的
醫生還會看面相哦
後來看了幾次之後
發現那個醫生不管三七廿一
一律叫人少喝酒、少抽煙