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健康無價 今天去看醫生,醫生說:資訊人員如果不注意,不運動,很容易得到三高的疾病,尤其是作息不正常的話,不過通常只要經過一段時間的運動及飲食控制,通常就可以得到不錯的改善;聽他這樣,我就在想,所以我有三高了嗎? 結果在標準的邊緣值,先吃藥配合運動,如果能改善就還ok,不然就是三高的患者,算是IT人常見的明文病。
是待遇高?身高高以及眼光高嗎?
三高
該運動了
好高..
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