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DAY 24
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物聯網概論與應用系列 第 24

物聯網應用- 睡眠服務(三)

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Re-Timer,這裝置外觀看似是一副眼鏡,我們將其裝置戴在頭上,它會發出光照射眼睛。這麼做有何用意呢? 這就是一種光療,它可以幫助我們調整睡眠節律、生理時鐘,當然除了調整睡眠以外,例如北歐冬天日照較短,因此憂鬱症的患者也會較多,可以用此物聯網裝置來治療憂鬱症。而睡覺時,我們要帶Fitbit手環,Fitbit是一個本身就可以偵測睡眠的手環,而Re-Timer的功能,主要是將光照至眼睛裡,並做紀錄。Re-Timer這個裝置,會把Fitbit裡的睡眠紀錄和Re-Timer本身的光照資訊做整合,在其APP的介面上呈現,從中告訴使用者,當使用者照了多少光之後,睡眠節律有做了什麼調整,這是一項聰明的設計,利用別人的資料,整合到裝置內,讓使用者能從中分析,並瞭解如何改善自己的睡眠品質,使自己在生活中,有更好的睡眠。


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