為什麼工作需要斷捨離？
一份工作的好壞，會影響一個人的很多面向，工作能力的發揮、面對事情的彈性程度，甚至是解決生活中各種狀況的能力，在一個其實不適合你的工作環境中待著，不僅就像是在舒適圈一樣，更會原地踏步，模糊了自己的目標！

要怎麼判斷該不該斷捨離工作？
舉我為例，我在A公司待了三年半，原訂打算四年後轉職，但到了三年半的時候，因為長期累積的疲憊以及壓力，同時也意識到自己在這個領域的能力已經有所不足，對於該份工作已經明確不存在熱情，每天想到起床上班都極度痛苦，也找不到自己的成就感！
建議可以透過一下幾點來檢視：

1. 在這份工作你是否找不到成就感？
2. 每天要起床上班都非常痛苦？
3. 會羨慕別人的工作成就，對自己感到自卑
4. 或是對於工作內容游刃有餘，所有的工作事項已經變成sop，完全可以機械式完成
5. 發現已經一陣子無法累積作品集的作品

當有以上任何一點出現時，都代表著你的狀態不穩定，真的需要好好靜下來思考這份工作給你的意義是什麼！

斷捨離工作後得到什麼
所謂斷捨離掉工作並不是要你當個無業遊民，而是斷掉不適合你的工作，才能真正找到適合你的領域，讓你一展長才！
我在離開A公司前，就開始進行履歷的改寫和作品集的製作，透過這樣的過程更認知到自己的能力在哪邊，在經過極大量的面試過程後，面試官給予的反饋中，我認真找回了自己的自信以及發現自己的優勢，不再覺得是自己沒有能力，而只是在一個不對的環境中而已，雖然新工作尚未展開，但我的心態卻已經重新充滿電，對未來充滿了熱情和企圖！

適當的鼓起勇氣放手，才能迎接更嶄新的自己，和大家共勉之！