過去我也曾經嘗試過運動減肥，而且算是頗有成效。
第一次是大一的時候，學校舉辦了一個健康比賽，比哪個團隊一個月內可以減少最多體脂，參賽者可以免費使用健身房或者參加瑜伽課程。因為客家本色的關係，免費的不玩白不玩，就跑去參加了。當時的體重大約是 96 公斤，努力了一個月後減到 92 公斤，但體脂減多少我忘了哈哈。不過比賽結束之後，就沒有免費健身房了，所以我又胖了回去（欸
第二次是大四的時候，當時為了追學妹，開始每天晨跑鍛鍊，經過了大約半年多的時間，體重從 102 公斤降到 82 公斤。但是我跑完之後，學妹也跑了，傷心難過的我走入研究所的肥宅生活，再度復胖。
肥宅的生活一直持續到我出社會工作，這時的我已經來到全新巔峰的 112 公斤。
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