食物日誌:FatSecret 允許用戶記錄每日的飲食,幫助他們了解自己每天攝入了多少卡路里和營養成分。用戶可以通過搜索食物名稱或掃描條形碼來輕鬆添加食物。
營養資訊:應用提供詳細的營養資訊,如卡路里、脂肪、蛋白質、碳水化合物等,幫助用戶做出更健康的飲食選擇。
健身日誌:用戶可以記錄他們的運動和健身活動,追蹤運動量和燃燒的卡路里,以便更好地管理體重和健康。
食譜和餐點建議:FatSecret 提供各種健康食譜和餐點建議,幫助用戶創建符合其飲食目標的餐單。
體重追蹤:用戶可以記錄和追蹤他們的體重變化,並設置目標來促進持續的健康管理。
社區支持:FatSecret 擁有一個活躍的社區,用戶可以在這裡分享經驗、尋求支持和交流健康建議。
同步功能:應用通常支持與其他健身設備或應用進行同步,如智能手環或運動追蹤器,方便整合健康數據。