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DAY 5
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自我挑戰組

健康筆記系列 第 5

Day 5 - 立志

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我很慶幸我有一群好朋友,他們從不嫌棄我這個百來斤的肥宅速度慢,經常約出去爬山、騎腳踏車,進行一些健康的活動。有一次,我們規劃了一趟騎腳踏車的行程,總路程大約 40 公里,我跑去約了一個久未聯絡的朋友,他是個馬拉松健將,全馬對他來說輕輕鬆鬆,於是他直接對我霸氣宣言:「我用跑的,你用騎的。」

不知道為什麼,這深深的觸發了我熱血的心情 XD

我知道他跑的很快,本肥宅騎腳踏車幫他扛補給,還真的未必跟的上他的速度。於是在這兩週的時間,我下班之後就到河堤騎 Ubike 騎個十公里,惡補一下自己的腳力。

雖然當天朋友只跑了 10 公里,但我還是被他狠狠的甩在後頭 😱

經過這件事情之後,我突然發現「下班之後去騎趟腳踏車」好像是個不錯的選擇!於是,我懷著「要是現在葛屁了,退休金就領不到了」的心態,毅然決然的踏上健康之旅。


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