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2025 iThome 鐵人賽

DAY 30
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Security

從1到2的召喚羊駝補破網之旅系列 第 30

Day 30:從團隊挑戰到個人流水帳

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[鐵人賽] Day 30:資安專員的日誌行紀錄 —— 從團隊挑戰到個人長征

✍️ 寫在前面
原本這一屆鐵人賽,我想號召幾位朋友一起打團體賽,
結果因為時間、工作、行程各自卡住,
甚至太晚開始跨了兩個(中秋、國慶)連假😢


🚀 Day 1–29 主題總覽與心得小結

Day 主題 一句重點摘要
1 從 1 到 2 的召喚羊駝補破網之旅 用本地模型開啟 AI 自助修補的第一步。
2 在 5090 上跑 Qwen-3(4bit) 實戰:無 sudo、無 Ollama,照樣跑大型模型。
3 臺O 資安中心違規事件處理流程 從校園端建立事件通報機制。
4 監控腳本與 uptime kuma 技術債 把明文密碼問題轉為安全監控自動化。
5 昨天還是檢測員,今天就被檢測了 實際參與政府攻防演練的心境轉換。
6 本地 AI 解決方案組合 (Ollama + Dify + RAGFlow) 打造能離線運作的生成式 AI 環境。
7 Dify + Ollama × 社群內容生成 LLM 寫行銷文案與提示工程實戰。
8 Bug Bounty 零副業違規生存法則 如何合法參與獎金獵人計畫。
9 AI 文件稽核能否取代人工? 實測 LLM 稽核正確率與限制。
10 從稽核報告到防禦落地 把檢測結果變成具體控制項。
11 威脅情資 × 防火牆自動化 Python + Ollama 自動產出 FortiGate 地址物件。
12 弱點存在通知 內部通報與修補流程自動化。
13 用 n8n 自動化黑名單更新 無人化維運實作。
14 🤖 Vibe Coding 的迷思 AI 時代下「寫程式的節奏感」反思。
15 建立 Router AI-Agent 把 LLM 嵌入網管自動回應系統。
16 OpenAudIT 設備名單匯入 內部資產盤點自動化修補。
17 政府資安獎金獵人簡介 從藍隊 × 紅隊的訓練邏輯看競賽架構。
18 SonicWall 黑名單匯入 實作封鎖列表自動匯入防火牆。
19 情資溯源分析 從國外威脅源頭追蹤情報效率。
20 副本 ⚔️ 英文不要這樣說 把 LLM 轉為英語教學與副業應用。
21 ISMS × AI 控制項查詢助手 用 LLM 整理稽核文件、查控制項。
22 副本 ⚙️ ChatGPT for Campus IT 把官方 Prompt Pack 應用到學校環境。
23 AI 一鍵生成 AES 加密程式 模擬勒索病毒結構的教育用途程式。
24 鎖定台灣 IoT 廠商情報 藍名單建立:IoT 攻防起點。
25 Ghidra 韌體逆向實戰 IoT 韌體拆解與安全檢測。
26 隱形命令的陷阱(ASCII 走私) LLM Prompt Injection 新戰場。
27 ⚙️ httpx + socket 批量掃描 IoT IP 批量探測與 port 檢查。
28 哪吒攻擊事件分析 容器化部署與 phpMyAdmin 漏洞鏈。
29 IoT App × API 攻防實戰 用 Burp Suite 攔截 App 並撰寫 PoC 驗證。

🧩 Day 30:從團體賽到個人長征

🧠 LLM 在我工作日常中的實際應用

1️⃣ 稽核文件輔助
 把 ISMS 控制項丟進 LLM,查詢對應紀錄表單。

2️⃣ 弱點管理報告生成
 從 GVM CSV 產出報告 → LLM 自動分類對應 ISO 27001 控制項。

3️⃣ 紅隊前測支援
 用 LLM 解析 Burp 攔截封包、判斷疑似 IDOR / Token 問題。

4️⃣ 教學與副業應用
 LLM 幫我把技術內容轉為 podcast 腳本、課堂教材、英文例句。

5️⃣ 情資與自動化
 Ollama + Python → 每日抓黑名單、產出防火牆匯入 CLI。


🏁 鐵人賽後:新的目標

  • 🏆 資安院獎金獵人
     11/1 開始,準備以 IoT / API 為主軸出擊。
     這次要用前 29 天的工具鏈(httpx、Burp、LLM)來實戰。

  • 📜 iPAS 中級資訊安全工程師
     參賽期間收到通知通過,算是這個月唯一的好消息。

  • 🎯 短期證照目標:CEH Practical + CCNA
     CEH(P) 是攻擊面技能的進階延伸,
     而 CCNA 是我 20 年前就想考的證照。
     也許準備過程可以來寫明年鐵人賽等到我夠勇敢再去挑戰OSCP


📚 結語:

這 30 天,我的心得是:

「資訊安全不是防守,而是理解系統邏輯。
當你能讓 LLM 幫你思考流程,你就能讓自己思考更深一層。」


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