技術 IT人之「心」、「靈」與「魂」-19：與自己的身體對話

我們身體的不適或病痛，除了反映出我們不健康的生活習慣，通常也反映了我們的心靈狀態...... 如果身體常有不適或病痛，除了到醫院接受檢查與治療外，也要適度的調整...