技術 Day 20 — 牛郎工程師的自我情緒管理

情緒價值不代表情緒綁架。成熟的牛郎懂得溫柔，也懂得保護自己。 牛郎工程師也是人：壓力管理與自我修復 牛郎工程師不是機器，更不是情緒垃圾桶。你可以對客人貼心...

技術 讓情緒有地方住：適當的表達與有所節制的練習

情緒的表達與控制，確實是許多職場工作者，特別是身處被賦予刻板印象的資訊科技領域人員，常常面臨的挑戰。當面對同事認為不可理喻、或未充分準備即提出問題的情況時，從...