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2026 iThome 鐵人賽
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自我挑戰組

台北女子,東京在住——AI 時代的海外工作與生活觀察 系列

搬來東京工作一年半,想趁這次鐵人賽整理一些工作和生活的反思和想法,以及過去半年來在工作中大量使用 AI 的心得和體驗,內容可能包含但不限於以下:

- AI 怎麼改變日常工作、管理與思考方式
- 海外工作、跨文化合作、職涯選擇
- 東京上班族生活與城市觀察,旅居台北/東京/其他城市的不同感受
- 30+ 之後對工作、成功、生活的重新理解,怎麼安排工作之外的生活

參賽天數 22 天 | 共 22 篇文章 | 3 人訂閱 訂閱系列文 RSS系列文 |團隊Iron Ladies 3
DAY 11

【Day 11】招募的踩坑心得

接續在上一篇文章裡【Day 10】光說不練的半瓶水 & 實打實的高階主管 講到 hiring 當然也不是沒見過有辦法靠一張嘴就進來公司的人,我實際也跟...

2026-09-17 ‧ 由 Yenting 分享
DAY 12

【Day 12】AI 時代的面試 case study

結果連續幾天都在講 hiring 相關的事情,但已經好一陣子都在面試人選,也想記錄一些自己的觀察。 在上一篇 【Day 11】招募的踩坑心得 有講到 在中高階...

2026-09-18 ‧ 由 Yenting 分享
DAY 13

【Day 13】給 C-forum 的市場報告

好隨機的題目(?)不過剛好是這一個月沒日沒夜自在忙的東西,就來記錄一下心得 公司的 C-forum / SVP 等等會定期或不定期的有 market visit...

2026-09-19 ‧ 由 Yenting 分享
DAY 14

【Day 14】從資深 IC 過渡到 People manager

今天又沒有按照題綱寫,再次發散式地想分享近期工作心得。 最近這幾個月從資深 IC 轉型成 People manager ,是個推託很久最後還是得面對的職涯轉型,...

2026-09-20 ‧ 由 Yenting 分享
DAY 15

【Day 15】聊聊工作過勞和 burnout

整個八九月在幾乎都在衝刺的狀態下完結了,中間還感冒一週,一邊高強度工作一邊頭昏腦脹。這九個禮拜的衝刺期我最大的心得就是,繼續這樣衝下去應該會過勞S吧(?) 高度...

2026-09-21 ‧ 由 Yenting 分享
DAY 16

【Day 16】中場回顧:從工作到生活

終於到了可以使用中場卡的時候了(喘) 不知不覺寫了一半的鐵人賽,大概是幾個月前的自己始料未及的事。但人生就是由一連串美好的意外組成,包含進了現在的公司,來到日本...

2026-09-22 ‧ 由 Yenting 分享
DAY 17

【Day 17】工作的意義:這麼努力工作是為了什麼

這個問題我可能每隔兩週夜深人靜睡覺前的時候都會問自己,這麼努力工作是為了什麼?但因為太累了很快就入睡,從來沒有真的把這個問題想完過(登愣) 但我每次很快都轉念一...

2026-09-23 ‧ 由 Yenting 分享
DAY 18

【Day 18】越懶越規律 ——建立生活和工作的秩序

在東京生活的這一年半我對自己有個深刻的認識,那就是我真的是個很懶的人。 但也因為知道自己是個很懶的人,且深知意志力是絕對無法跟自己的惰性對抗,我會盡可能地在環境...

2026-09-24 ‧ 由 Yenting 分享
DAY 19

【Day 19】兼顧工作和生活的平衡

我總覺得 work-life balance 對這個時代的科技工作者來說大概率是假命題。 在有手機就能回訊息,且喜馬拉雅山跟長途飛機上都有訊號的時代,還有哪裡是...

2026-09-25 ‧ 由 Yenting 分享
DAY 20

【Day 20】生活感和小確幸

九月底,最近天氣逐漸涼爽了起來,昨天也剛過完中秋節,體感上的夏天真的要結束了。 今年我過了一個快樂的夏天,從七月到九月,去爬富士山、立山黑部、逗子海邊、伊豆溫泉...

2026-09-26 ‧ 由 Yenting 分享