其實，完美的父母是極其災難的想法，不論對小孩或對父母自己。一味追求完美，就會不准自己有缺失，一切的反應也就變得太緊張了。當媽媽陷入這種緊張，寶寶也就感覺不到媽媽的好，只感覺到她的焦慮。而媽媽呢？當然最後是累垮了，也就更沒啥好脾氣.....
剛成為新手媽咪的時候，在照顧寶寶的許多事情上，我都非常的小心翼翼，希望能盡力給予寶寶最好的照顧。對於自己，我一向有很要求完美的特質，雖然在人生的歷練中，已經對自己這樣的特質做了修正，但面對新手媽咪這個新角色與責任，難免對自己就又苛求了點兒。

照顧寶寶的過程中，如果有些小失誤或錯漏，心裡不免就會很自責，雖然反省是必要的，但也應該對自己寬容，尤其隨著寶寶漸漸成長，開始教導寶寶時，這樣的壓力很容易就會轉移到寶寶身上。當我在尋找解決之道時，看到了王浩威醫師所撰寫的「好父母是後天學來」的這本書，節錄部份內容如下：

**其實，完美的父母是極其災難的想法，不論對小孩或對父母自己。一味追求完美，就會不准自己有缺失，一切的反應也就變得太緊張了。當媽媽陷入這種緊張，寶寶也就感覺不到媽媽的好，只感覺到她的焦慮。而媽媽呢？當然最後是累垮了，也就更沒啥好脾氣。

我繼續告訴這位新手媽媽說：「二十四小時的媽媽一定會疲累和失控，八小時的媽媽也一樣會失控－只要不能隨時離開，永遠要聽任一個永不在乎你，而且永不可預測的小小可愛但野蠻的動物，任何人都是會疲憊而失控。但記得這是妳修煉成媽媽的必要過程：經歷一千次的眼睜睜目睹自己的修養終究瓦解而癱在地上，然後再站起來。這時，妳所要做的，就是要相信自己夠好了，相信自己是很棒的好媽媽，可以驕傲地站在全世界面前，包括負面的心情也站起來，直直地站起來，像所有剛擁有寶寶的媽媽的那一股飽滿的喜悅。妳是夠棒的母親，而且，請務必牢記我對妳的相信。」

為人父母原本就是困難而複雜的行為，更是受到許多層面的顧慮所左右。只是，這一切儘管困難而複雜，一旦上路了，為人父母就要回到自我相信但保持反省的簡單狀態。**

王浩威醫師的話就像甘霖一樣，頓時讓那時既疲憊與自責的我，找到前方幸福路徑的曙光，他的話彷彿他就在現場一樣，深深同理了我當時的心情，讓我很感動。是的，為人父母的路很長，一旦上路了，就只能勇敢的繼續往前走，並且持續的修煉。

各位新手爸媽們，這次鐵人賽的30天歷練在今天已經煉成了，未來身為父母的修行，讓我們繼續秉持鐵人賽的精神，勇敢努力的往前走吧！