做為30天自肥（？）挑戰，第一天就先從我家附近的魯肉飯開始吃起吧，順便重溫一下味道。
其實這家魯肉飯，我自己算是常客，一部分原因是離我家很近，走路５分鐘就到，隨時想吃都可以吃到；另一原因是，他家魯肉飯很容易吃飽，對於不常開伙的大叔來說，是個解決一餐的好去處。但想吃最好提前打電話，現場叫的話通常要等候。
魯肉飯小碗35扣，大碗45扣。我今天吃的是小碗
因為去吃的當天剛好是周末，人實在太多，所以只好外帶回家吃。附帶一提，他家的紫菜蛋花湯和燒肉蓋飯也是一絕
魯肉飯看起來也很簡單，就是在白飯上淋上魯肉和肉汁，沒有多加其他配料，純靠魯肉來決勝。
簡單介紹一下口感，吃起來其實跟鬍鬚張有78分像，同樣都是在白飯淋上膠質的魯肉汁，很容易讓人忍不住飯一口接一口，扒完滿嘴都是膠質口齒留香，用衛生紙擦嘴，還會不小心黏在嘴上，只是它的豬皮和魯肉會切比較碎，不像鬍鬚張多是一條條的瘦長型魯肉條。
稍微把魯肉和魯汁跟飯一起拌勻再吃，口感更好！
完食！
後記：
總算吃完第一家，林口除了這家外，之後有空還會光顧位於林口老街的晴光魯肉飯，也是叔從小吃到大的一家在地魯肉飯老店。但説到最懷念、也最愛吃的一家還是文化二路的林口新都小吃的肉燥飯（目前已歇業），不然還滿想再去一嚐的說。
總之，接下來會先依個人喜好吃遍30家魯肉飯，有些店之前已經2訪、3訪過，也有的是還沒吃過，但網路評價不錯的店，這些店分布在北部（以台北、新北市為主），如果今年挑戰成功，也許明年可以挑戰中南部（誤）
那明天見:)
XDDD
這是如何變胖的技術文(誤
其實是我走錯棚了XDD
網路名言：
不管你磕了多少，我也要一碗 :-P
老闆，先給這位英雄上10碗魯肉飯XD
有些相片好像壞掉了？！
是喔，奇怪，我用電腦看照片還在耶~
妳要用無痕看一下，比較準確
謝謝提醒，剛把照片重上傳了~
聽到滷肉飯，一定要推個今大滷肉飯，必吃RRR～
哈哈，這家有排在口袋名單XD
今大、唯豐、蓮霧 缺一不可呀！
三重好吃魯肉飯真不少
30天胖30公斤...(我好壞XDDDDD
誰叫你要寫美食文!!哼哼!!(明天晚餐吃滷肉飯好惹...
叔天天吃已經不敢量體重了（哭）
可惡！看完早餐想吃滷肉飯了～
其實是提醒大家參加鐵人挑戰，也別忘了吃（滷肉）飯XDD
滷肉飯店走在工業風的前端，搭配著具有燒機味的滷肉飯 有種爆肝工程師熬夜打程式的味道
不管樓上嗑了什麼也給我一份XD
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