一半拉! 加油! YA~

心理學的研究 其實可以協助大家思考職涯 BUT

很少人接觸這方面的訊息

認知科學 (cognitive science) 可以派上用場

研究心理與大腦的跨領域科學

包含心理學 神經科學 人類學 電腦科學 與 哲學( 會不會太多!? 都給你包~)

談談 人類如何思考 感受與行動 (我超愛的拉!!! :heart:)

我們因此獲得如何過生活的啟示

尤其在工作上!

如何善用 認知科學來發展你的職涯

1. 了解生涯道路一共分為三個階段

   • a. 得到一份工作
   • b. 做好工作
   • c. 前進 :)

2. 好好認識協助你 達成目標的三個大腦系統

   • 動機腦(motivation brain)
   • 社會腦(social brain)
   • 認知腦(cognitive brain)

職涯循環

• 大哉問 甚麼是 職涯( career ?)
  • 我所工作過的足跡?
  • 因為工作經驗所累積的 觀念 & 智慧 or 不好的習慣?
  • 工作場合遇到的大姊姊? >\\\< (並沒有 LOL....)

職涯很難定義的部分原因是 唯有回顧一生時 整個職涯才會清楚起來

當你還在前進 還在努力活出精彩人生時

職涯轉換有時並不明顯!

• 工作循環 三階段

  找工作 -> 做工作 -> 往前走

  職涯會遇到各種問題 & 事件

  你能清楚回答下列各種問題嗎?

  • 招募者評估應徵者的流程
  • 面試時 說 不知道 的最佳方式
  • 可以趁著面試的機會 了解潛在雇主的那些事?
  • 工作上萬一跌了一大跤 如何重新站起來?
  • 如何面對看來沒把你的最佳利益放在心上的主管?
  • 為什麼你的職場環境壓力大 又該如何解決?
  • 你是否該和同事比較工作表現?
  • 升成你朋友的主管 該怎麼辦?
  • 工作令人不滿的原因?
  • 如果要應徵新工作 該向目前雇主透漏哪些事?
  • 何時該考慮再拿一個學位?

你的各種腦

心理學研究如果納入腦部的相關研究

人們信任研究發現的成度會增加 XDDD

• 只要研究 加上神經(neuro-) 當作自首 就會引發一定程度的關注

  • XDDDD AI!??? XDDD

• 三種重要的心智系統

  • 動機腦
    • motivation factor ? XDD
    • 讓你 有辦法做事 某件事的機制
    • 有時候是 避免做 某些事
    • 知道哪些因素能夠刺激自己 同事 和主管 對於自己管理工作還說很重要
    • 會明白工作壓力 & 滿足感的源頭
  • 社會腦
    • 是協助你面對其他人的系統
    • 你必須了解他人將如何評估你 還要努力讓眾人齊心協力 達成共同目標!
    • 準確預測他人可能會有的反應 (我有這方面的才華!!!! XDD) 以幫助自己 & 他人 達成目標
  • 認知腦
    • 讓你有辦法溝通
    • 還能依據過往經驗 快速做出決定 進行複雜推理

多多接觸工作上的各種情境很重要

做不熟悉的事令人感到不安

第一次嘗試時大概錯誤百出 BUT

你做過的事越多 未來在工作上 就越能隨機應變!

最有彈性的人 事實上擁有大量的領域知識

專家最有能力擷取過去的經驗 運用在新的況

(這可以解釋 一堆商學院都在瘋狂讀 全世界商業上各種發生過的 case!)

Reference

• 博客來:帶腦去上班 認知科學中的成功之路