Hello 各位~今年是我第三次參加鐵人賽! 去年我對於自己又要參加感到很不可思議,不過還是完賽了~ 第一年,根本是被工程師推坑的,何止是不可思議根本就是霸凌!...
扣掉昨天的前言今天是自我挑戰的第一天 未來每一篇我都會在文章最下方分享我前一天吃的食物、做了什麼運動文中會不定時的分享一些我看到的瘦身減重和一點個人感想 至於本...
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