工作壓力是不管從事什麼行業的人都有，我覺得心理調整建設是很重要，如果當下真的覺得壓力很大時，不妨暫時放開心情，去看看電影、聽聽音樂，或稍微休息一下。
我通常回家玩Wii及wii fit把身上的壓力當做流汗甩掉他阿!!! 因為壓力如同一顆大石頭
逃避 1.出差 2.去客戶公司哈拉 3.請特休去玩 4.請婚假 5.請產假
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