從剛出社會到現在，我的人生與大家一同回顧分享。
在新居落成，搬入居住之後，彷彿一切都變得很順利
直到有一天...
友人甲：「聽說你以前很會打羽球，怎麼樣，有興趣玩玩嗎??」
我：「好幾年前有打過啦，只是很多沒打了，也很想打啦，只是...」
友人甲：「那好，星期六，到XXX球館，咱們來運動運動..」

以前在學校都是在學校的體育館裡打球
第一次到羽球館打球...
我：「這個羽球館打球，應該是要費用的吧，是怎麼算的??」
友人甲：「這裡是算時數的，一個小時大概要300元」

我：「什麼，一個小時要300元...」
即來之則安之，反正有四個人可以share，算算也還好...
因為第一次來，所以我們就只有買一個小時
選好場地，付了鏂鏂.. 就進入準備熱身打球..
好久沒打球了，總算又可以重拾打羽球的樂趣..
友人甲：「魯尼，怎麼樣，咱們先來一場，如何??」
我：「先來一場?? 單打啊?? 嗯~~ 那就來吧... 打得不好別笑我.. 」

疑~~ 怎麼會這樣，球跑得比我的眼睛還快，我跟不上了...
我的呼吸快要喘不過來了...
十五分鐘不到，我就已經累到不行了..
怎麼可能，我以前都可以連續打三~五場以上的
現在怎麼連一場都打不完，而且比數還輸的可憐，得分掛蛋...
自己靜靜的躺在場休息，回想...
我已經好久沒有運動了，體力也在每日的兩個班給磨光了吧...
從此，我與好友們約定自組一個小小球隊，每個星期都要來場球聚
就養成這個習慣到現在...

各位邦友們，你們是否也有養成習慣在運動呢??
當一個iT人，很多時候都在忙工作，一直忘了要運動健身
或許那天你也會跟我一樣一點體力也沒有
花點時間去運動健身，可以為自己減輕一些工作上帶來的壓力
對自己對家人或多或少都會帶來一些好處...
讓我們相互勉力.. 加油...