周末來講一點輕鬆一點的話題 - 認識自己

在NLP的觀點中，人們是利用五感來認識這個世界
而每個人對於各器官觀感率先運作的的情況各不相同
這個稱為 優位感覺 (較占優勢的感覺)

分別為V (Visual,視覺)、A (Auditory,聽覺) 、K ( kinesthetic, 身體感覺)，也稱為VAK模式

想像身處在海邊的情境時
V 視覺型的會較先聯想到藍天、沙灘上的白色海浪
A 聽覺型的會較先浮現海浪拍打聲或者海鷗的叫聲
K 感覺型的則會想到海風的吹拂或者沙灘的觸感

了解這個有什麼又用呢? 用處可大了

對於自己，可以了解自己的學習模式偏向哪個類型，進而有效學習
例如我是屬於視覺型的人，學的新的事物如果只是聽課會無法好的吸收
我必須嘗試將事情的結構、關係的圖樣繪圖在白板或甚至腦海中才能真正理解

對於他人溝通，你要知道溝通對象是屬於哪個類型的人，才能更有效率的溝通
而配合對方的類型與心情溝通的行為稱為同步跟隨(Pacing)
甚至有時模仿對方的動作、表情、說話節奏也算是配合對方的行為
這能夠讓對方感到得更容易親近，也能讓彼此的溝通變得更融洽