首先，我失敗了。在這次比賽的過程中，我面臨了一些挑戰，也讓我更明白，挫折和失敗也是成長的一部分。在比賽的前28天，我堅持每天寫關於網頁設計的文章，然而，因為睡眠管理不當，我在第28天中斷了。這次挫折讓我意識到，不管我們多努力，人生總會有不可控制的因素。

至於我為何斷賽了還是發文，其實就是讓這恥辱記在這裡，讓我永遠記得。睡眠管理至關重要。我深刻地認識到了睡眠管理對於日常生活和工作的重要性。在這個比賽中，我忽略了充分的休息和恢復，最終導致我中斷了比賽。好的睡眠不僅有助於身體健康，對創造力和工作效率有著巨大的影響。在未來的工作和專案中，我將更加重視睡眠管理，確保自己有足夠的精力來應對各種挑戰。

自我管理與堅持。這次比賽也教會了我更好地管理時間和自己。堅持每天寫一篇文章，對於自我管理和紀律要求很高。雖然我沒有完成全部30天，但這次經驗讓我更清楚了自己的優點和缺點。我會繼續努力，提升自己的自我管理能力，以便更好地應對未來的挑戰。

接受失敗並繼續前進。最重要的是，這次經歷教會了我接受失敗並繼續前進。失敗不代表我無法成功，它只是一個短暫的停頓。我會從中學到教訓，繼續努力，爭取更好的結果。失敗是成功之母，只要我願意堅持，我相信我能夠在未來的計畫和比賽中獲得更好的成績。

總之，雖然這次比賽中斷了，但我從中學到了很多寶貴的經驗和教訓。它讓我更明白了自己的優勢和劣勢，以及需要改進的面向。我會珍惜這次經歷，繼續前進，為自己的成長和成功努力奮鬥。