今天是我的跑步計畫的第三十天，距離最終來到了六點八公里，也是是六公里的第五天了，今天是禮拜一，我挑選在大約晚上八點時去操場跑完我的計劃，因為我覺得今天是最後一天，所以我選擇自己跑，給自己一個結束的儀式感，從一開始不喜歡跑步這項運動，甚至還不覺得自己可以順利完成，到中間慢慢開始了解這項運動的精華、細節、優點後，這項運動已經慢慢成為我一個無法戒掉習慣了，我也非常幸運，能夠找到這個陪伴我一個月的應用程式，他真的很能夠幫助從零開始學習跑步的人，每次跑完結束都會很期待的去看剛剛總計的時間，平均速度，或是有沒有解了新的成就，這都是這個應用程式的優點，我會推廣給我也喜歡跑步的朋友們，最後一天我總共耗時37:50，可能是因為最後一天的原因，我非常亢奮，也感覺這是我這個月來速度最快的一次，在這個計畫結束之後，我不會停止這項運動，可以說是這個計畫永遠不會終止，我會一直一直跑下去。
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