Hi，我 Cooper 啦。

這次鐵人賽，我的題目是：

「離職仔的 AI 學習歷程｜榨乾 GPT Pro 20x 後的我變成什麼樣子？」

題目有一點自嘲，也有一個我想認真回答的問題：

花了這麼多時間與 AI 合作之後，我到底做出了什麼？又學到了什麼？

想做的事情很多，動手卻是另一回事

離職後，我希望把一些時間用來學習 AI，也試著把腦中放了很久的想法做出來。

我想整理自己的財務資料，讓信箱比較容易處理，也希望上課、閱讀留下的內容，之後真的找得到、用得上。

這些想法慢慢聚在一起，成為我稱作 Cooper OS 的個人系統：把生活管理、學習、財務與 AI 工作工具串起來。

不過，想像一套系統，和真的做出一套系統，是兩件差很多的事。
我的程式基礎有限。遇到問題時，常常連「現在到底卡在哪一層」都還說不清楚。想做的事情一多，也容易每個方向都碰一點，最後留下很多開頭。

我開始認真使用 ChatGPT 與 Codex，就是希望跨過這段落差。
有不懂的概念，可以請 AI 解釋；有模糊的想法，可以一起拆解；想做工具，也開始有機會把需求變成能操作的東西。

原本只存在腦中的構想，逐漸有了文件、畫面與程式。這件事讓我願意繼續投入。

後來，我想要一位自己的 AI 秘書

當我做的事情越來越多，另一個念頭也越來越清楚：
如果能有一個熟悉我的助手，接住交辦、整理進度，並在下一次討論時接續原本的脈絡，會不會輕鬆很多？

我把這個助手叫作「派蒙」。
我希望能在 Discord 裡找它，直接說出需求，再收到看得懂的結果。需要追蹤的工作有地方查看，重要的內容也能留下來。

於是，Discord、Hermes、任務看板與第二大腦，開始出現在我的開發過程中。

如果你現在還不知道 Hermes 是什麼，先不用急。後面的文章會跟著具體情境，說明每個部分負責什麼，以及它們如何接在一起。

今天先記住我的期待就好：

我希望有一個能接住日常工作、讓我少操心的助手。

做出一些成果之後，問題才開始變得具體

這段過程確實留下了一些成果。
在已有的開發紀錄裡，派蒙曾透過 Discord 回覆問題；部分工程分析，也能找到原始委託、任務卡與回覆紀錄。

但開始使用後，我也遇到了另一面。
有時候 AI 回報完成，我卻還不知道實際可以用什麼。有時候不同地方顯示的進度不一致。功能持續增加，我仍然看不清楚它們如何接回原本想解決的生活問題。

我也曾經對反覆核准、重啟、測試與等待感到挫折。
投入了時間，看見了很多工作紀錄，卻還要追問：「所以我現在到底能做什麼？」

這些經驗，讓我開始注意到以前不太會問的問題：

• 我有沒有把真正的需求說清楚？
• AI 交出的成果，和我原本要的是同一件事嗎？
• 它說完成時，有什麼結果可以讓我核對？
• 下一個功能，真的值得現在繼續做嗎？

我還在練習回答這些問題。但它們已經開始改變我與 AI 合作的方式。

這 30 天，我會寫些什麼？

這個系列會以我使用 ChatGPT、Codex，探索 Discord × Hermes 個人助手的經歷為主線。

我會寫需求怎麼形成、工具怎麼選、功能怎麼做出來，也會寫設定失誤、理解落差，以及那些讓我懷疑自己是不是一直在原地打轉的時刻。

財務整理、郵件整理與課程工具，也會在相關篇章出現。因為這些日常需求，正是我想打造助手的原因。

每篇我會盡量交代清楚幾件事：

當時想解決什麼、怎麼請 AI 幫忙、實際得到什麼，以及我後來怎麼調整。

適合操作的地方，會附上步驟或畫面；還沒完成、仍待驗證的地方，也會寫明。

如果你也有很多想法，程式基礎還不深，正在摸索 AI 究竟能幫自己做到什麼，希望這些紀錄能讓你少繞一些路，也更容易判斷自己的下一步。

先記下今天的起點

「榨乾」這個詞很容易讓人想到用了多少額度。
但回頭整理時，我更想知道：那些投入，最後換成了哪些可用的成果，又留下了哪些我自己的能力？

我目前的答案還不完整。
我開始能把想法做成雛形，也開始學習說清楚需求、看懂結果，並對不符合期待的成果提出具體意見。

至於這些改變，能不能真的讓生活更有方向、讓我少一點混亂，我想在這 30 天裡，透過實際經歷慢慢回答。

明天先從最初的構想談起：

我想做的事情太多，所以開始打造 Cooper OS。