技術 預防眼疾（總結）

總結一下，我的經驗是，調整字體大小、換更大的螢幕，以及提升工作場所的照度，這三個調整是最有感、也最有效的。 因為我是遠距工作者，所以更換燈具並不是難事；但如果是...