技術 避免頭痛 - 睡眠品質不佳（上篇）

睡眠品質不佳 在現代社會，許多人都有睡眠困擾，而這往往比大多數健康問題更嚴重。因為睡不好會影響自律神經與免疫系統等運作。在睡眠過程中，大腦會清除累積的廢物，全身...

技術 Windows 11 睡眠後喚醒會重開機

最近把桌機改從 Linux 改成 Windows 11，我沒有關機的習慣，由於 Windows 預設會設定睡眠，所以每天早上都會按一下滑鼠或按一下開機鍵，來使用...

技術 物聯裝置就在你身邊 - 案例(睡眠服務) (1/2)

[Day 04-1] 物聯裝置就在你身邊 - 案例研討3.0：有趣的穿戴物聯服務 (9min)-- 跨領域碰撞 : 創新的火花3.1：睡得好不好，它全都知道...