來到了辦公桌座位，打開電腦螢幕，拿起滑鼠準備查閱未開封的信件，開始一天的早晨。這一整段過程看似簡單，實際上也是人因工程的範疇。
產品如何被使用、系統如何操作，人因工程就是將人類行為和系統元素進行互動的過程作為一門科學。根據International Ergonomics Association國際人因工程學協會所認定的人因工程為：研究人類與系統環境之間相互作用的科學學科，並將其原則、實驗結果和方法透過設計加以優化人類在過程中的安全性和舒適性，同時提升整體系統性能的專業和有效生產力。
人因工程主要分為三個領域：物理人因、認知人因和組織人因。
物理人因偏向以解剖學為主，為避免工作時造成肌肉和骨骼的受損，會衡量職業環境所有可能誘發疾病的可能，進而做到預防的效果。另外也會衡量不論是否是健康或擁有慢性疾病、工作傷害的使用者，將所有生理條件和工作行為情境都考量於此再進行場域產品的設計。
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