自從看了某場 UFC 賽事中，有個人在台上各種跳 Breaking 還有前空翻後空翻後，我才知道原來有一種武術叫做卡波耶拉，而那位選手就是做了這些來自卡波耶拉的招式搏得觀眾的目光和歡呼聲。

卡波耶拉的起源
卡波耶拉 (Capoeira)，又稱巴西戰舞，據說起源於 16 世紀的巴西，是早年被帶到巴西的非洲裔奴隸所創立的一種武術系統。至於為什麼會奴隸會開始習武有多種傳說，而其中一種傳說是這些希望反抗的奴隸透過將卡波耶拉這個武術包裝成舞蹈的形式，假裝娛樂雇主，實際上是在練習武術。
到了 1888 年，奴隸制度終於解除，但隨之而來的是卡波耶拉因為廣泛被用於橫走於巴西街頭的黑道組織，所以招惹上不好的名聲，而被巴西政府列為非法活動。直到 1930 年左右，傳奇的卡波耶拉大師，班波大師 (Mestre Bimbo)，重新向政府證明卡波耶拉存在的合法性，甚至在政府活動中表演卡波耶拉，並開設卡波耶拉學校。
如今的卡波耶拉不只是一種武術也是一種具有美感的舞蹈，而該武術最初追求自由的本性，也讓這個武術和舞蹈風格更流於自由的形式，以及流水被順暢但華麗的動作。現在卡波耶拉除了風行於世界各地的舞蹈教室或是武術教室外，在 MMA 格鬥場上，也可以看到卡波耶拉的身影，可見他是一個實用和美感兼具的實戰武術。

卡波耶拉武術系統特性
在卡波耶拉的表演中，雙方通常都會穿全白的短袖以及長褲，並在腰上繫上一條繩子，並且脫下鞋子在地面上跳起舞來。關於腰上那條繩子，其實跟柔道和柔術很像，不同顏色代表不同等級，但每個門派所使用的顏色，甚至是否要求要有段位系統都沒有統一的規定。

另外，卡波耶拉表演這種類似舞蹈的武術也會需要音樂配著，所以通常在雙方表演者旁會有一組樂隊演奏音樂。這組樂隊會拿著一個起源於非洲但於巴西成長茁壯的樂器，巴林巴 (Berimbau)，隨意伴奏。有時候巴林巴拉的比較急的時候，代表警察或是危險即將到來，也算是某種警告舞者用的暗號。

卡波耶拉使用比較多的踢技，翻滾和旋轉，而且他的踢技習慣性蹲低身體，並透過雙手或是單手撐住身體，並進行將近 360 度的旋轉後，透過旋轉的力量將踢技攻擊甩往對手。你可以想像成你在跳 breaking，但你的腿是往你的對手身上踢過去。這樣的踢擊除了在立技格鬥中少見外，往往會給敵人出其不意的感覺，也因為踢技本身是用高速旋轉的力量帶出來的，所以破壞力會更加驚人 (不過真的很炫砲)。

卡波耶拉的比賽規則
大部分我所看到的卡波耶拉影片，比較多都是偏向玩樂性質的活動，所以可以看到一群人圍成一圈，兩個人站在圓圈中心配合巴林巴的節奏和聲音不斷轉圈，進行類似尬舞的活動。
然而，我在查詢資料的過程中也發現，其實卡波耶拉也是有比賽的。根據國際卡波耶拉協會 (World Capoeira Federation)，他們有定義一個簡章描述關於一場卡波耶拉比賽是怎麼進行和計分的。
比賽雙方會在一個直徑 4.5 公尺的鋪上墊子的圓形內進行比賽，而中間會有一位主審負責維護比賽秩序，旁邊會有樂隊表演歌曲。通常比賽會有兩回合，而每一回合有 45 秒的比賽時間。在比賽時間內，雙方如果都要拚高分的話，除了動作難度要比較大以外，也需要透過輕接觸 (不可以用力踢對手) 碰觸到攻擊的有效部位。台下會有 5 位裁判根據舞蹈的藝術性以及有效攻擊給予分數，而最終分數最高者就是獲勝者。

雖然我很期待比賽之中可以加入卡波耶拉的武術系統，但老實說在 MMA 這種格鬥比賽中，要完美使出華麗的卡波耶拉擊倒對手很難，而且每發動一次這種旋轉踢技感覺好花體力好累...。