在經歷了來自高層的「模糊指令」後，另一種更普遍、更磨人的混亂開始在團隊中蔓延，來自四面八方的「雜訊干擾」，今天的故事主角是一位負責核心任務的程序猿。將為我們上演一齣所有開發者都感同身受的悲劇：不是我不努力，是你們總在打斷我！

在 Project Banana Paradise AI 計畫中，有一隻程序猿是整個神臂金剛團隊的靈魂人物。所有關於機器手臂軌跡規劃、目標識別的核心演算法，都由他負責。顯然這份工作是那種需要深度專注也就是所謂「心流 (Flow)」狀態，才能順利完成的精密任務。

然而，程序猿最近感覺自己快要崩潰了。不是因為演算法太難，而是因為他根本沒有一段完整的時間來思考演算法。

一位核心程序猿的破碎時光

一位負責「神臂金剛」核心演算法的程序猿，今天的工作清單如下：

• 09:00 AM: 被管理猿叫去，手動撈一份報表。
• 11:00 AM: 被戲精猿抓走，幫忙在 Demo 用的 PPT 裡埋一段追蹤碼。
• 14:00 PM: 被拉進一場他根本不需要參加的會議。

請問，他今天到底有多少時間，能真正用來寫演算法？

會議結束時，已經是下午四點。看著螢幕上那段寫了一整天卻還沒完成的演算法，心中充滿了無力感。他最重要的任務，進度嚴重落後。

過多的雜訊，來自權責不清的混亂

程序猿的困境，正是「角色與責任」不清所導致的典型災難。在一個理想的團隊裡：

• 管理猿應該有自己的數據儀表板，而不是把核心開發者當作人肉 SQL 查詢機。
• 戲精猿的 Demo 原型，應該與主線開發分離，或由專門的前端支援，而不是隨意抽調後端核心人力。
• 傳播猿在邀請會議時，應該清楚標明誰是「必要參加」，誰只是「知悉即可」，而不是把所有人的時間都綁架。

因為權責模糊，所有人都覺得自己可以「借用」一下程序猿的時間。這些看似「很快就好」的臨時需求，就像無數的蚊子，把開發者最寶貴的資產——大段、連續、不被打擾的專注時間——叮得千瘡百孔。

如何對抗雜訊？從清理自己的叢林開始

過多的雜訊，會讓猴子們變得不夠細心，做著多餘的假設和測試。要奪回專注力，我們需要主動清理自己的環境。

• 數位環境： 勇敢地退訂那些你從不看的電子報，關掉不必要的 Slack 頻道通知，把手機設定為勿擾模式。保護你的數位空間，就像保護你的家一樣。
• 物理環境： 如果可以，找到一個能讓你專注的角落。一副好的降噪耳機，往往是 CP 值最高的生產力工具。
• 溝通行為： 為自己設定「專注時段」。讓同事知道，在每天的某個時段，你只處理緊急事件。這不是不合群，而是為了更高品質的產出。

保護開發者的「專注時間」，不只是開發者自己的責任，更是整個團隊，尤其是管理者的責任。這是一個團隊是否成熟、是否懂得尊重專業價值的體現。

你的價值，取決於你解決了多困難的問題

程序猿的價值，不在於他撈資料撈得多快，或幫忙埋 Code 的技巧多好。他的核心價值，在於他能解決那個最困難的「神臂金剛核心演算法」問題。

而解決困難問題，需要深度思考。深度思考，需要不被打擾的專注。

當一個組織的文化，讓最有價值的猴子，整天都在做價值最低的雜事時，這個組織的未來，也就可想而知了。

• 計算一下，你今天被各種會議、訊息、臨時需求打斷了幾次？
• 你是否有自己的一套「防打擾」妙招？

歡迎留言分享，讓我們一起在這片嘈雜的山中，找回寧靜與專注的力量🐵