最後一天我沒再加功能，而是把整個專案的外觀、互動、節奏都統一起來；寫了一份三段式指令給 Codex，處理 UI/UX、RWD、動畫、PWA 收尾，全程只動樣式，不碰邏輯，和昨天一樣，先附上作品的連結。

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今天的三階段改版流程

第一段：設計系統

統一 Tailwind 設定、全域樣式、UI 元件（Button、Card、Modal、Spinner 等），整合 Header、Footer、背景、間距，不動邏輯。

第二段：全面套用

所有頁面（Timer、Done、Wall、Chat、Profile）換上統一樣式，加上 focus 樣式、鍵盤導航、lazy loading，Three.js 與倒數效能穩定化，錯誤提示統一用 toast。

第三段：收尾

補完 PWA 更新提示、清理資產與警告。

回頭看這 30 天，大致可以分成四個階段：
雛形期 → 系統期 → 優化期 → AI 完成期。
從第一天找回專注力的念頭，到最後一天把整個 FlowNest 整成一個完整產品，每一篇都是那條路的一步。
下方把所有文章連結整理起來，做個摘要。

啟程與雛形（Day01–Day07）

從想法出發，搭好雛形，讓畫面與核心功能跑起來。

• Day01_想找回自己的專注力
• Day02_四個畫面
• Day03_精進兩頁的UIUX
• Day04_倒數計時頁面
• Day05_首頁背景加上動態波紋
• Day06_重構整個頁面
• Day07_音樂修正&上線

基礎系統與資料串接（Day08–Day14）

打好後端基礎，把登入、資料寫入、留言牆、社群圈都串起來。

• Day08_Firebase 後端設定(完成登入方式)
• Day09_Firebase後端設定02(完成登入頁面)
• Day10_資料成功寫進Firestore Emulator:8080
• Day11_增加留言牆&Navbar
• Day12_加強留言牆功能
• Day13_進度整理
• Day14_社群圈與聊天模組開發進度

聊天、測試與優化（Day15–Day19）

進入整合階段，解 bug、測互動、優化使用體驗。

• Day15_踩雷日記/chat報錯排查
• Day16_踩雷日記/chat報錯排查_02
• Day17_聊天室功能精進
• Day18_系統測試與UX調整
• Day19_編碼&UIUX調整

AI 整合與最終完成（Day20–Day29）

導入 AI、優化體驗、完成最終設計與建置。

• Day20_AI 功能調研與準備
• Day21_Hugging Face 初探
• Day22_生圖模型
• Day23_生成文字模型
• Day24_小調整UI與全域音樂控制
• Day25_底部播放器上線
• Day26_滿版播放器與介面改版
• Day27_3D模組延遲載入與建置修正
• Day28_生成頭像功能+登入動畫
• Day29_整體架構與資料流總覽

謝謝觀看到這邊的您～小保今年鐵人賽，End~~~