2026 年 6 月 12 日中午 12 點 15 分，我多了一個檔案：EyeFarm_交接文件.md，315 行。

同一天下午，我開了一個新的 Claude Code 專案，名字叫 Pomofocus，並推送了第一個 commit 進去。

EyeFarm 是什麼

它是第三個版本，一個把番茄鐘、護眼和養成遊戲綁在一起的桌面程式。
文件寫得非常完整，有十一個章節：

• 專案概述
• 技術決策
• 功能清單
• 動物成長路線
• UI 設計
• 像素成就圖示
• 存檔結構
• 專案檔案結構
• 建議開發順序
• 給新 Session 的提示

核心玩法是農場。文件裡是這樣寫的：

• 動物成長共 10 階，解鎖後永久留在農場形成群落
• 最新動物居中，舊動物分布周圍略小
• 每隻動物有獨立浮動動畫（不同頻率）
• 點擊動物 → 跳動 + 隨機鼓勵台詞泡泡

XP 是這樣給的：

還有 12 個成就、三款主題配色（連色碼都定好了）、像素風成就圖示設計，以及去哪裡下載素材（itch.io 上的 Cozy Farm Asset Pack）。

它第一次把「護眼」寫進需求

這份文件最重要的地方，是第 3.2 節：

3.2 護眼系統

• 20-20-20 法則：每 20 分鐘彈出提醒，倒數 20 秒，完成 → +2 護眼分、+3 XP
• 眼球運動引導：休息時觸發，動畫圓點引導 9 步（上下左右四角閉眼），完成 → +5 護眼分、+6 XP

前兩個版本從頭到尾只有「番茄鐘」。

第一版是純計時器，第二版加了音樂、標籤、筆記、自動變色——沒有任何一個功能跟眼睛有關。

所以 EyeFarm 是我第一次把真正的需求寫下來。
20-20-20 法則（每 20 分鐘看 20 英尺外 20 秒）和眼球運動這兩件事。

但它還是被否決了

三小時後我開始做的 Pomofocus，不是 EyeFarm。

EyeFarm 的假設是：人需要動機才會持續護眼，所以給 XP、給動物、給成就。

Pomofocus 的假設是：人在專心的時候，再多動機都沒用，所以用全螢幕蓋住畫面，望遠 20 秒不做完不可以跳過。

這兩個假設對同一個問題，給出了完全相反的解法。

而我前兩版失敗的原因，就是我會忽略提醒——一個會忽略提醒的人，不會因為有隻小豬可以養就不忽略。

這一版的價值

它是四個版本裡唯一沒有留下任何程式碼的，但我覺得它是最關鍵的一版。

因為它做對了一件事：把「護眼」從模糊的抱怨，變成具體到可以實作的規格。

20-20-20 不是感覺，是「20 分鐘、20 英尺、20 秒」，是可以寫進倒數計時的數字。

它也做錯了一件事，而且是老毛病：把一個具體的解法，包在一層我覺得很酷的東西裡面（農場、XP、成就）。

明天講 Pomofocus 的第一份文件——不是我寫給 AI 的規格，是 AI 反過來訪問我之後整理出來的一張決議表，裡面最有價值的是那些「決定不做什麼」的欄位。