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2026 iThome 鐵人賽

DAY 29
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二十八天下來的一張表

前面講了很多個案。今天把判準整理成一張可以帶走的表。

先講結論,我的判準只有一個核心問題——這件事我怎麼驗證?

從這個問題往外長,就是下面這些。

可以交出去的四種特徵

一、量大而且單調。
四百多筆開課紀錄逐筆判斷、一百多張截圖辨識、近兩百個連結逐一檢查文字看不看得懂。人做這些會累、會恍神、會在第八十筆的時候開始漏。它不會累,但它也會錯——所以交出去之後還是要抽查。

二、做完看得出對錯。
篩出來的清單可以逐筆對照、產出的檔案可以打開檢查、改完的網頁可以掃描驗證。能驗證,就算它做錯我也承擔得起。

三、有標準答案。
補圖片的替代文字、修標題階層、把條文排成對照表格式——這些有明確的對錯,不是品味問題。

四、講得清楚。
不需要我一邊做一邊補充背景。如果光是把任務講明白就要十分鐘,那不如自己做。

絕對不交的五種

一、碰到別人、而且不會公開的個人資料。
學生名冊、含申請人資訊的表單。這不是效率問題,是那些資料不屬於我。

這條我自己也不是一開始就有。Day 25 的表單截圖,第一批是 7 月交給 agy 的,那時這條還沒寫成規則;規則寫下之後補建檔的那批,agy 照規則停下來問,我放行了一次,後來才改成全程在本機處理。而 Day 11 的會議錄音是另一種情況:紀錄本來就要公開、產出有我把關,所以我交給了 NotebookLM。界線不在「有沒有人名」,在這份資料本來會不會公開、出去之後誰把關(Day 27)。

二、不可逆的操作。
刪檔、送出表單、對外發布、推送到正式環境。這類事情做錯了沒有 Ctrl+Z,而且通常是「做完才發現錯」。

三、需要承擔後果的判斷。
「什麼叫 AI 相關課程」「這條規定這樣改可不可行」「這句話寫上去會不會變成承諾」。這些沒有標準答案,只有負責的人才能決定。

四、需要長期脈絡的。
這件事三年前為什麼這樣決定、那個單位為什麼對這個議題敏感、上次類似的案子出了什麼問題。這些不在任何文件裡。

五、三兩下就做完的。
交接是有固定成本的。五分鐘的事,講清楚要十分鐘,那就自己做。

兩件常被誤解的事

誤解一:能力越強的 AI,可以交越多事。

不是。能不能交出去,取決於我能不能驗證,跟它多厲害沒有直接關係。

一個很強的 AI 做一件我驗證不了的事,風險比一個普通的 AI 做一件我一眼就能檢查的事更高。因為它錯的時候,錯得更有說服力。

誤解二:先交出去,錯了再修就好。

這句話只在「錯了看得出來」的時候成立。

如果錯誤是「數字算對了但口徑不對」「條文寫得很順但牴觸上位規範」「文案很漂亮但承諾了做不到的事」,這些不會被發現,只會被拿去用。

一個實務上的切法

最後給一個我覺得最實用的觀念:不要問「這份工作能不能交給 AI」,要問「這份工作的哪一段能交出去」。

幾乎每一件事都能切出可以交的部分:

工作 用的工具 交出去 自己留著
課程盤點 Gemini 逐筆比對 訂判準、解釋數字
法規草擬 Gemini 產草稿、排格式 判斷可行性、寫說明理由
會議紀錄 NotebookLM 錄音轉逐字稿 決定哪些入紀錄
網站無障礙 Gemini 逐項修正 判斷哪些改不動、影響是什麼
公告轉知 Gemini 抓重點、套版型 決定口吻、判斷要不要轉
大量翻找、建檔 Antigravity CLI(agy) 辨識、整理、比對 驗證它說的、決定要不要交

規律很清楚:「做」交出去,「決定怎麼做」和「判斷做得對不對」留著。

踩到的坑:交出去的審查,第一次空手而回

寫這個系列最後幾篇的時候,我請 agy 幫忙審稿:照一份檢查表,逐篇找出沒有出處的句子、跟前面文章矛盾的地方。這正是上面那張表裡「大量翻找」的那一類,照理說最適合交出去。

第一次,它不到一分鐘就結束了,結束狀態跟正常做完一模一樣。打開一看,審查結果的檔案根本沒有產生——它在中途想執行一個指令,被權限擋了下來,整個任務就此結束。這跟 Day 21 寫過的狀況一模一樣:不是做失敗,是根本沒做,但從外面看不出來。

我在交代時加了一句,要它只用讀檔的工具、不要執行終端機指令,第二次才真的跑完。

跑完也不是就收工。它列出的每一句「有問題的原文」,幫我整理稿子的 AI(不是 agy)都用程式逐字回到稿子裡對過,確認真的存在,我才決定要不要改。同一份檢查表也交給了另一套工具,兩邊抓到的問題不完全一樣——有一項只有 agy 抓到:某一篇整篇沒有提到任何 Google 的工具。

所以「交出去」從來不是一個動作,是三個:交代清楚、確認它真的做了、確認它做的是對的。 少了中間那一個,你會拿著一份不存在的審查結果,以為稿子已經被看過了。

為什麼我不擔心被取代

這個系列寫到這裡,我對「AI 會不會取代行政工作」的答案是:它取代了行政工作裡我最不想做的那一部分。

那一半是:重複、單調、做一百次也不會變聰明的部分。

剩下的一半——判斷輕重、承擔責任、知道這件事為什麼要這樣做——不但沒有被取代,反而變成工作的全部。

這其實是更累的,因為以前那些機械性的工作是有喘息作用的。現在我的一天裡,需要動腦判斷的密度變高了。

這是真話,也是我覺得很少人講的一面。

明天

Day 30:三十天之後,我的工作真的變了嗎。


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