技術 Day13｜喝水的時機

在Day03｜多喝水沒事、沒事多喝水中我曾經輸過喝水的重要性也跟大家說過以前我曾經發生了什麼事 今天來跟大家聊聊喝水的時機吧！ 除了每天要注意的基本攝水量之外...

技術 Day07｜我會流汗了！

其實我從小就是代謝很差的人多差呢？差到早上升旗典禮，所有人汗流浹背，但我衣服是乾的 對，我完全不會流汗！ 另外，因為水喝不夠，排尿量也極低可以一整天只上2次廁所...

技術 Day03｜多喝水沒事、沒事多喝水

Hello～第三天的各位讀者好啊～ 今天的標題雖然copy了某礦泉水的廣告詞但是多補充水分真的很重要喔！Background photo created by...