近幾個月很忙
工作很忙、籌備婚宴很忙
所以最近除了感冒，手指出現了汗皰疹ＱＱ

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汗皰疹長得像迷你的水泡
很癢很癢，太過乾燥的話肌膚會乾裂，這時候會很痛...

不過大家不用擔心～我已經有去看醫生也拿了藥
最近也會開始調整時間好好休息...畢竟事情應該都安排得差不多了
我會好好照顧自己的喔～

送給大家今年中秋拍到的月亮～
祝大家中秋快樂：）
（雖然連假要過完了ＱＱ）

【昨日筆記】
前日睡眠時間：11:30（挑戰以來首度早睡！）
起床時間：09:50（七點有起床吃早餐，再回去睡回籠覺）
早餐：蘋果麵包（約183卡）＋黑咖啡600cc
午餐：costco壽司三個、牛肉捲1/4捲、生菜沙拉
晚餐：中午吃剩的生菜沙拉、外婆炒的青菜
喝水量：1800cc（在室內真的可以比較好掌控喝水量）
執行活動：暫時休息（但有陪媽媽去看鞋子，至少走路＋站著四五小時吧！）
手臂圍：29cm（少了0.5～）
腰圍：沒量
臀圍：沒量
體重：沒量
照片：沒破百人訂閱

額外食物：
1. 外婆的生日蛋糕一塊